吃多了想吐可以出去散一下步，多走動，多跳動，能夠促進腸道的蠕動，促進食物的消化吸收，另外一方面可以吃嗎丁啉片或者是大山楂丸來進行調理。
平時吃飯的時候要少食多餐，細嚼慢咽，多吃一些清淡的東西，多喝水，避免吃生冷，油膩，辛辣，刺激性的食物，要注意少食多餐。
平時可以多吃一些軟的容易消化的東西，主要以流質，半流質飲食為主，可以多喝一些粥或者多吃一些面條，同時也要注意營養均衡，飲食要合理，平時要注意多喝一些溫開水，多注意休息。
吃多了想吐怎么辦
孔凡榮主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-09-27 26034次
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胃脹想吐怎么辦出現胃脹想吐的情況，首先給予按摩治療，可以順時針按摩胃部，以緩解胃脹想吐的情況。第二，還可以給予胃腸動力藥物進行治療，加強胃腸的蠕動，緩解胃脹想吐的情況。第三，可以服用一定的中成藥物助消化和促進排便。第四，不要吃一些刺激性的食物，多以清淡的食物為主，多吃含膳食纖維比較多的食物，吃一些新鮮的蔬菜水果等。在日常生活中由于進食過多過快或者是進食辛辣刺激性食物，或者是進食油膩、難消化食物，或者是進食不潔食物，很容易出現胃脹想吐的情況。如果病情反復不見緩解，需要到醫院就診，必要的時候需要抽血或者是完善胃鏡檢查來進一步明確診斷，臨床要根據檢查結果對癥治療。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-25 2350次
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蔥吃多了胃難受怎么辦大家平時可能有這樣體會，就是吃蔥、蒜、辣椒，吃這些中醫叫辛辣的食物，胃不太舒服，如果有這種情況，最好避免吃這些辛辣食物，但實際上這些辛辣食物對胃黏膜本身，沒有什么損傷作用，但是有的人吃了之后非常不舒服，所以盡量避免這些東西，實際上吃大蒜，對預防幽門螺桿菌感染，腫瘤的發生，有些流行病學調查，可能有一些作用。
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楊桂彬
主任醫師航天中心醫院
2018-09-14 21470次
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海帶吃多了想吐怎么辦可能是食物中毒、急性胃腸炎、急性腸梗阻、膽囊炎、腹膜炎、腦炎、高血壓腦病等，可以服用中成藥疏肝和胃丸調理一下，可以疏肝和胃降火，多喝水可以喝菊花茶，多吃水果蔬菜，少吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，同時也要少吃酸甜食物，可以多吃一些軟的、容易消化的食物，主要以粥和面食為主，可以吃一些小米粥、大米粥、玉米粥等。平時注意少食多餐、細嚼慢咽，避免暴飲暴食，適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，平時要保持心情舒暢，可以適當的鍛煉身體，能夠增強體質，促進胃腸蠕動，平時要注意多喝一些溫開水。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-31 14073次
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吃多了反胃想吐怎么辦輕度的胃部不適嘗試散步三十分鐘以上，順著一個方向輕摩腹部三十分鐘以上，等一些簡單的動作來幫助胃部消化。攝入適量的蘋果醋、大麥茶、柚子茶的也可以幫助消化，按摩足三里、中脘、合谷、大腸俞等穴位來幫助消化。攝入藥物，俗話說是藥三分毒，西藥如嗎丁啉、胃復安等，因為副作用較大不建議輕率使用。中藥如大山楂丸、消食健胃片、神曲茶、焦楂化滯丸、山楂麥曲顆粒等，使用也需注意相關禁忌，謹遵醫囑。癥狀嚴重的要禁食一段時間，酌情補充些淡鹽水，去醫院看看，同時也要遠離電子產品，不要長時間玩手機、玩電腦、看電視等，這些電子產品看多了也會容易引起惡心反胃的感覺，如果出現惡心想吐而且精力比較充足可以外出散散心，在密封的環境中待久了也會加劇惡心嘔吐的感覺。語音時長 1:28”
徐春玲
主治醫師南方醫科大學深圳醫院
2018-09-28 15879次
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吃多了想吐怎么辦病情分析：吃多了難受想吐首先就是不要再繼續進食了，通過順時針輕柔按摩腹部，必要時可以口服健胃消食片、多潘立酮、莫沙必利等促進消化的藥物來緩解想吐等不適感。另外，也可以飯后適當休息后進行慢跑、游泳等鍛煉來加速食物的消耗。意見建議：建議生活飲食不規律的人群一定要養成良好的生活飲食習慣，規律飲食，宜清淡，避免暴飲暴食以及辛辣刺激性食物，還要避免煙酒刺激等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2020-11-07 901次
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喝水喝多了想吐怎么辦病情分析：喝水喝多了可以通過按摩的方式促進代謝，促進消化和吸收，可以輕輕的順時針按摩胃部，這樣能夠有利于胃內的水分排泄出體外。意見建議：平時應該注意不要一次性大量的喝水，應該少量多次飲用，這樣才能夠避免對胃造成負擔，避免傷害到胃。如果飲水過多或者吃飯過飽的情況下，盡量不要通過嘔吐的方式排出體外，這樣會對食管造成影響。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-03-14 5504次
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吃多了想吐怎么辦吃多了想吐可能是消化不良、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、胃炎、胃潰瘍等因素所致，可以根據原因遵醫囑使用正確的藥物進行治療。1、消化不良：吃太多食物會加重胃腸負擔，導致胃腸蠕動速度減慢，易引起惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等消化不良的癥狀。患者可以遵醫囑
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-09-06 0次
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吃多了反胃想吐怎么辦吃多了反胃想吐可以通過按摩來緩解癥狀，還可以通過藥物治療。1、按摩：吃多了反胃想吐一般是因為胃負擔過大，一般與暴飲暴食有關，如果癥狀比較輕，可以通過按摩方式來改善，可以用手掌在腹部順時針按摩，順著一個方向按摩腹部三十分鐘以上，這種方法能夠增強胃腸蠕動，可以促進消化，能夠緩解不適的癥狀。2、藥物治療：
臺衛平
主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2022-05-12 1856次
