腸胃不好是可以吃雞蛋的,不過煮熟的雞蛋不要多吃,可以適量的喝一點雞蛋湯,腸胃不好,最主要的是進行飲食上的調養,飲食最養胃的是面條,米中含酸多,所以應該少吃米飯,如果熬粥的話,可以少放點蘇打進去,對胃是有好處的,小米粥跟饅頭可以養胃。
平時要注意清淡一些,避免吃生冷,油膩,堅硬,辛辣,刺激性的食物,要注意,少食多餐,細嚼慢咽,多吃一些軟的,容易消化的食物,主要以流質,半流質飲食為主,避免暴飲暴食,適當的吃一些新鮮的蔬菜,水果,但是要避免吃寒性的水果,平時一定要養成良好的飲食習慣及生活習慣。
腸胃不好是可以吃雞蛋的,不過煮熟的雞蛋不要多吃,可以適量的喝一點雞蛋湯,腸胃不好,最主要的是進行飲食上的調養,飲食最養胃的是面條,米中含酸多,所以應該少吃米飯,如果熬粥的話,可以少放點蘇打進去,對胃是有好處的,小米粥跟饅頭可以養胃。
平時要注意清淡一些,避免吃生冷,油膩,堅硬,辛辣,刺激性的食物,要注意,少食多餐,細嚼慢咽,多吃一些軟的,容易消化的食物,主要以流質,半流質飲食為主,避免暴飲暴食,適當的吃一些新鮮的蔬菜,水果,但是要避免吃寒性的水果,平時一定要養成良好的飲食習慣及生活習慣。
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