大蒜可以達(dá)到殺菌的作用,有胃病的人可以吃一點(diǎn),但是不建議吃太多。胃炎飲食調(diào)理,胃炎患者發(fā)作期宜少食多餐,以軟食為主,平時(shí)飲食應(yīng)有規(guī)律,吃容易消化的食物,多吃蔬菜水果,多吃谷物和豆類(lèi),瘦肉,魚(yú)類(lèi),貝類(lèi),蛋類(lèi)。
多吃干果,因?yàn)楦晒锖罅康拟浐丸F,忌生冷,干硬和煎炒油炸的食物,最好不要喝酒,不吸煙,生活要有規(guī)律,避免過(guò)度疲勞和精神緊張。
慢性胃炎患者平時(shí)飲食要規(guī)律,定時(shí)定量,避免暴飲暴食,減輕胃腸負(fù)擔(dān),同時(shí)注重平時(shí)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,如熱量攝入不足可用干稀搭配的加餐方法。