高血壓一般跟家族遺傳、不規(guī)律生活和飲食以及動脈硬化等都有關(guān)系,需要三次以上的血壓檢測即可確診,正常血壓高壓不超過140,低壓不超過90毫米汞柱,如果高壓大于等于140,小于160,低壓大于等于90,小于100,就可確診為是一期高血壓。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)運動,建議低鹽飲食,保持情緒舒暢,都可以治療一期高血壓,用藥可選擇緩釋片或者是硝苯地平緩釋片口服,降壓比較平穩(wěn)。
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