崔慶元主治醫師
馬鞍山市人民醫院 中西醫結合內科
2018-06-03 3355次
由于電腦,手機在人們工作生活中普及,低頭族越來越多,長時間低頭伏案工作,頸背部肌肉就會處于緊繃狀態,如果受到風寒刺激就會引起頸肩背部酸脹疼痛的癥狀。
這種情況一般屬于早期頸椎病或者年輕型頸椎病,去醫院檢查一般會發現頸椎生理曲度變直,頸椎退變,建議:
1、保持充足休息,減少低頭時間。
2、適度頸部屈伸旋轉功能鍛煉。
3、可以嘗試熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環,一般通過一段時間熱敷、功能鍛煉,癥狀會慢慢緩解。
以上內容僅供參考
2020-04-14 2627次
2022-06-29 2878次
2018-06-22 7927次
2019-08-19 2434次
2019-07-30 1202次
2019-04-20 1401次
2022-04-08 102次
2019-07-29 1041次
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測
鄭州第三代試管嬰兒技術詳解:機構選擇與流程步驟
揭秘南昌三代試管嬰兒技術:步驟解析與注意事項
揭秘試管嬰兒技術:杭州第三代試管嬰兒的流程全解析
揭秘天津第三代試管嬰兒技術:機構分布與詳細步驟
揭秘武漢第三代試管嬰兒技術:流程與注意事項
2025年南昌三代試管嬰兒收費詳解:助您好孕無憂
本站內容僅供參考,不作為診斷及醫療依據
關于我們 ICP備案號:京ICP備17074892號
京公網安備11010602201335
互聯網藥品信息服務資格證書:(京)-非經營性-2023-0016
Copyright ? 2015-2025 北京圓心科技集團股份有限公司版權所有