促進子宮收縮的食物，對于女性來說，一般都對紅糖水不陌生，可以吃一點紅糖水，還能促進子宮收縮，這一點大家應該都是知道的。
因為紅糖的營養(yǎng)成分很豐富，有很多人體所需的礦物質以及微量元素，這對于子宮恢復和收縮是很有幫助的。
女性也可以吃一些水果，但不要吃冰的，以免受涼，水果要在常溫下保存，可以用薰衣草來泡水喝，同樣能起到子宮收縮的作用，也可以吃一點暖身的食物，例如牛肉和羊肉。
促進子宮收縮的食物
朱微微主治醫(yī)師
中國科學技術大學附屬第一醫(yī)院 中醫(yī)內科
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祝于梅
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王蔚虹
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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張文娟
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宋洪偉
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王一清
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于榮
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李玥
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