對于膝蓋軟骨一旦損傷,還是需要積極的進行治療來促進軟骨的修復。因為本身軟骨的血運就比較差,如果是不積極的注意休息、保護、制動,后期就會影響到軟骨的修復,很容易就會形成退變性的關節炎,就會加重后期疼痛,加快關節的退變。所以說對于膝蓋軟骨損傷,還是需要積極的進行治療。一般需要嚴格的臥床休息保護,活動太多、太劇烈,不利于損傷的修復。對于腫痛厲害的可以抬高患肢,有利于靜脈回流,利于消腫。
可以傷后48小時以后開始燙洗,燙洗的話,可以外用活血化瘀的中草藥熬開以后,先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上,效果會更加明顯。外用活血化於的膏藥,口服非甾體類消炎鎮痛藥物,和活血化於藥物,以及營養軟骨的藥物治療就可以的。