一歲的寶寶最好不要喝酸奶,因為這么大的孩子腸胃功能發育還不完善,喝了之后還可能會導致消化不良,最好給寶寶喝配方奶粉,要讓寶寶喝酸奶也不能喝太多。
一般情況下寶寶三歲之后是可以喝酸奶的,酸奶多指酸牛奶,是以新鮮牛奶為原料,加入活性乳酸菌發酵制作而成的,不僅保留了牛奶的所有優點,而且在發酵過程中,牛奶中的乳糖蛋白質被分解成小分子,更易于消化吸收,脂肪含量也比牛奶增加了兩倍。
對于喝牛奶容易腹瀉的寶寶,喝酸奶就不容易發生腹脹,氣多或腹瀉的現象,由于酸奶中加入了活性乳酸菌,使腸道內有益菌增生,抑制了腐敗菌的繁殖和作用,因而促進體內消化酶的分泌和腸道蠕動,減少了腹瀉便秘的發生。