對于單純的高血壓,避免吃得太油膩,不要吃得太咸,對于肥肉一定不要吃,另外對于老咸菜,尤其是腌制的一些食品,含鹽比較多的,一定不要吃,每天對鹽的攝入量要嚴格的小于三克,清淡飲食為主,多吃些蔬菜水果。
如果出現了靶器官的受損,比如出現了心力衰竭,這種情況在吃飯方面也是有嚴格要求,低鹽低脂,同時不要暴飲暴食,如果出現了腦血管方面的問題,也同樣是要低鹽低脂飲食,再就是出現了腎臟方面的問題,在飲食方面一定要避免,腎毒性藥物的應用,像他汀類藥,還有其它一些腎毒性的藥物都是要盡量的避免。
對于單純的高血壓,避免吃得太油膩,不要吃得太咸,對于肥肉一定不要吃,另外對于老咸菜,尤其是腌制的一些食品,含鹽比較多的,一定不要吃,每天對鹽的攝入量要嚴格的小于三克,清淡飲食為主,多吃些蔬菜水果。
如果出現了靶器官的受損,比如出現了心力衰竭,這種情況在吃飯方面也是有嚴格要求,低鹽低脂,同時不要暴飲暴食,如果出現了腦血管方面的問題,也同樣是要低鹽低脂飲食,再就是出現了腎臟方面的問題,在飲食方面一定要避免,腎毒性藥物的應用,像他汀類藥,還有其它一些腎毒性的藥物都是要盡量的避免。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測