首先要應該清楚,慢性胃炎并不是戒煙引起的,戒煙對一些身體有很好的幫助,如果得了慢性胃炎,首先要尋找的是一些治療方法,要從以下幾點進行治療:
一、要有良好的生活飲食習慣,一日三餐要定時定量,不可暴飲暴食,或者是睡前進食。
二、多吃富含蛋白質的食品,少吃刺激性的食物。
三、調解工作的節奏,保證充足的睡眠,以及睡眠的質量,可以采用藥物治療,例如奧美拉唑,鋁碳酸鎂,還有嗎丁啉,慢性胃炎的食物選擇注意飲食,具有營養的食物,多吃一些高蛋白的食物,以及高維生素的食物,保證機體的各種營養素充足,防止和營養不良的食物,例如一些特別高蛋白質的一些食物,瘦肉,雞,鴨等。