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• 月經量少應該如何調理

  月經量少是月經失調的一種表現，要注意及時調理。首先，要調整好心態。很多時候心理壓力過大、精神緊張都會導致月經量少，所以女性朋友要學會自我減壓，保持心情舒暢。其次，要注意保暖。平時最好不要吃生冷的食物，少碰涼水，尤其在經期時，還要少吹空調，睡覺時把被子蓋好，避免受寒。此外，要注意休息，不要過度勞累。如果身體過度疲勞，會影響器官功能，讓月經量變少。所以，平常要保持足夠的休息時間。從西醫的角度來講，月經量少和雌雄激素比例失調有關，所以可能會用一些避孕藥或激素類藥物來進行治療。中醫講辨證治療，月經量少常見的病因有氣滯血瘀、寒凝血瘀、氣血不足、肝腎陰虛等。針對不同的病因，治療用藥也不同。像丹莪婦康煎膏對于瘀血引起的月經量少有很好的療效，可以從快來月經的前10～15天開始服用，經期可以不停藥，連服10～15天為1個療程。不用吃很長時間，一般來說，在醫生指導下服用1~3個月經周期就可以。

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2020-12-15 202643次

• 月經量少怎么辦

  從中醫講，導致月經量少的原因包括實證和虛證。實證多因氣滯血瘀導致的血流不通引起的，虛證主要是由氣血兩虛導致的。對于氣滯血瘀引起的月經量少，在平時可以泡一些疏肝解郁的玫瑰花茶；對于氣血兩虛引起的月經量少，在平時可以吃阿膠。但是單味藥的藥效較單一，很難起到治療的效果，患者可以遵醫囑服用中成藥，比如使用廣譽遠定坤丹進行調理。它的組成中有阿膠、紅參、香附、柴胡等補氣養血、疏肝活血藥，可以調理女性因氣滯血瘀、氣血虧虛引起的月經量少、痛經等婦科疾病。同時，平時要養成良好的飲食習慣，不要吃生冷辛辣的食物，不要喝冷飲、吃冰淇淋，保持心情舒暢。

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-02-10 33373次

• 月經量少痛經
  痛經而且月經量少主要是因為身體方面氣血不足所引起的。雖然月經量少的情況并不是大問題，但是長時間的月經量少是代表身體的氣血存在缺陷所導致的。一般情況下痛經月經量少，在飲食方面要盡可能的多吃一些益氣補血的食物，比如說牛羊肉魚肉雞肉紅棗等。日常可以使用紅棗燉湯，黃芪燉湯等。在各種相對比較溫補的食物進行有效的調理身體，而且能夠有所針對性的氣血方面進行食物調理是可以改變。日常生活中也可以通過有效的運動是身體各方面氣血運行也會加快，會改變月經量少痛經的問題。
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  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-11-13 16836次

• 痛經月經量少
  痛經月經量少考慮是因為身體虛弱、氣血不足所導致的，這個時候可以多吃一些補氣補血的食物，比如說雞，豬瘦肉，豬肝，豬血，牛肝，烏骨雞，羊肉，奶，蛋，魚等，都是可以的，而且水果上可以多吃一些荔枝，桂圓，大棗，枸杞子，山藥，都是可以。平時應該適當的增強體育鍛煉，增強自身的免疫力，月經的時候一定要注意，不要吃生冷辛辣寒涼刺激性的食物，平時應該注意保暖，飲食上應該合理，可多補充一些維生素e的食物，合理的營養要求，是指食物中應該含有機體所需要的一切的營養素，他包括蛋白質，脂肪，糖類，維生素，無機鹽，水和纖維素等七大營養素。
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  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-30 4355次

• 月經量少痛經吃什么
  病情分析：月經量少痛經應該是月經出血不暢或者著涼引起的，也有可能是子宮內膜異常或激素水平異常。意見建議：在月經期間不能吃生冷刺激性食物，清淡飲食，可以去醫院做彩超檢查一下，根據醫生要求治療。平時多吃一些補血和緩解痛經的食物，如桂圓，大棗，姜糖水，菠菜，芥菜，杏仁等食物，注意休息，不熬夜。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-08 1404次

• 痛經月經量少什么原因
  病情分析：對于月經量比較少、并且有痛經的女性來說，可能是由于卵巢巧克力囊腫合并卵巢內分泌失調引起的，也有可能是由于女性沒有排卵導致無排卵性功血出現以后，宮腔內出現病原菌感染導致的。意見建議：建議一定要去正規的醫院，在專業醫生的指導下進行積極有效的治療，有的時候可能需要一些藥物的治療。平時一定要注意避免勞累，避免受涼，保持平和的心態，保證休息和睡眠。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-11 703次

• 月經量少痛經
  痛經而且月經量少主要是因為身體方面氣血不足所引起的。雖然月經量少的情況并不是大問題，但是長時間的月經量少是代表身體的氣血存在缺陷所導致的。一般情況下痛經月經量少，在飲食方面要盡可能的多吃一些益氣補血的食物，比如說牛羊肉魚肉雞肉紅棗等。日常可以使用紅棗燉湯，黃芪燉湯等。在各種相對比較溫補的食物進行有效
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 211次

• 月經量少痛經
  痛經而且月經量少主要是因為身體方面氣血不足所引起的。雖然月經量少的情況并不是大問題，但是長時間的月經量少是代表身體的氣血存在缺陷所導致的。一般情況下痛經月經量少，在飲食方面要盡可能的多吃一些益氣補血的食物，比如說牛羊肉魚肉雞肉紅棗等。日常可以使用紅棗燉湯，黃芪燉湯等。在各種相對比較溫補的食物進行有效
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-08-17 138次