多導睡眠圖的檢查,發現入睡潛伏期延長,覺醒次數增多,非快速眼動相睡眠期,潛伏期延長深睡期縮短,特征性的表現是非快速眼動相睡眠期,特別是第三期第四期出現了α節律腦電活動,稱為α波侵入現象,表現為在原有的這個高波幅,慢波基礎上,重疊出現許多α節律,因此也叫αδ活動或者αδ睡眠。
這種現象出現在大約60%的患者,曾經被認為是纖維肌痛癥和慢性疲勞綜合癥的標志,那么這種現象對失眠者以及心靈惡劣者中占25%,本病也可以出現夜間肌陣攣,周期性肢體運動障礙等等,部分患者睡眠障礙和抑郁癥的睡眠障礙也相似,各睡眠期的比例,以及多次小睡,睡眠潛伏期實驗的研究結果正常,日間睡眠變化不是一個本病的主要特征。