一周歲以內(nèi)的嬰兒仍是要以奶為主,每天要在保證七百到八百毫升奶量的基礎(chǔ)上添加輔食,最先添加的輔食應(yīng)該是淡黃,新生兒體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵主要來(lái)自母體,足月新生兒體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵是很有限的,僅夠出生后四五個(gè)月造血之用。
而早產(chǎn)兒和多胎兒從母體得到的鐵質(zhì)就更少,胎齡越小胎數(shù)越多體內(nèi)的鐵含量就越少,足月新生兒可在生后三到四個(gè)月在主食中添加蛋黃,早產(chǎn)兒和多胎兒從滿月后就可以開(kāi)始。
添加蛋黃的方法如下,將雞蛋煮熟,剝殼取出蛋黃研磨成粉,開(kāi)始時(shí)每天喂一只蛋黃的八分之一,以后逐漸增加到四分之一,二分之一。直至整個(gè)蛋黃,蛋黃粉可用開(kāi)水調(diào)和,在兩次喂奶中間給寶寶吃,也可以直接調(diào)入米粉,六個(gè)月左右可改食蛋黃粥,七八個(gè)月時(shí)可吃蒸蛋。