營養不良是有可能會導致月經不調的、比如飲食，情緒，氣候，作息時間，環境變化等因素都有可能會影響到月經。所以需要注意飲食營養豐富一些，多吃一些雞，魚，肉，蛋，蔬菜之類的食物，水果也可以搭配食用一些。
常見的都可以，要葷素搭配。如果一個月還沒有來月經的話，就需要檢查一下排除懷孕后，用黃體酮來調月經。月經一般是受多方面因素影響的，比如月經期間受涼，過度勞累或者是太大的情緒波動都會有一定的影響。
營養不良會導致月經推遲嗎
張亞麗副主任醫師
麗水市中心醫院 兒科
2018-09-27 5307次
為你推薦
-
營養不良會導致骨質疏松嗎營養不良是否會導致骨質疏松，這是肯定的。因為從骨的代謝來說，首先我們人體的新陳代謝，每天要合成新的骨頭，同時又把舊的骨頭，同時又給分解，變成鈣離子排出體外。所以在這個過程中，我們是需要通過吸收鈣，還要同時需要一些維生素D，來幫助鈣的吸收，這樣才能構建我們新的骨骼。而如果是一個營養不良，首先我們的鈣可能是缺失的，因為我們含鈣高的東西，一般都是像牛奶或者豆制品，或者堅果，或者一些瘦肉，或者海鮮，這類是含鈣比較高的食物。同時我們的維生素D，如果通過食物補充，主要是在一些脂溶性的維生素里面。我們可能得通過一些，相對來說油脂比較多一些的，或者像一些海魚或者一些植物油、堅果這類的食物、里面才會含有維生素D，再通過日曬，維生素D轉化，才能夠幫助我們吸收鈣。而營養不良的患者來說，這兩類都是缺乏的，同時營養不良的患者，他的腸道功能也是比較弱的，即便說你短時間內補了很多的鈣，但是他可能吸收也是有問題的。所以營養不良，肯定是會造成骨質疏松的。
01:48
申劍
副主任醫師北京醫院
2019-10-11 2786次
-
便秘會導致月經推遲嗎一般來說便秘不會導致月經的推遲。女性的月經主要是受腦垂體分泌激素的影響，月經量的多少、月經周期的改變，和周期的長短與便秘沒有直接的關系。女性的便秘主要是跟進食過精、過細的食品，進水量減少，進纖維素減少都有關系，這樣減弱了胃腸道的蠕動，這樣使大便長期在腸道留存，會形成便秘。第二，精神緊張，思慮過度，休息不好熬夜，這樣減弱了大便對于胃腸道的刺激。再一個就是工作緊張，使注意力高度集中在一點上，也減弱了便意，所以這樣的容易形成便秘。但是便秘跟月經的推遲、長短都沒有關系。
01:15
田芬
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-12-11 4099次
-
營養不良會導致月經失調嗎營養不良有可能導致月經失調，特別是嚴重的營養不良，因為正常月經的發生是基于排卵后黃體生命期結束，雌激素和孕激素撤退，使子宮內膜功能層收縮壞死而脫落出血。正常月經的周期持續時間和血量表現為明顯的規律性和自限性，當機體受內部和外界各種因素，諸如精神緊張，營養不良，代謝紊亂，慢性疾病，環境及氣候驟變，飲食紊亂，過度運動，酗酒以及其它藥物等影響時，可通過大腦皮質和中樞神經系統引起下丘腦、垂體、卵巢軸功能調節或靶細胞響應異常而導致月經失調。語音時長 01:09”
王小兵
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-22 3437次
-
什么會導致營養不良營養不良導致的原因有很多，大概可以包括以下幾個方面，攝入不足，營養不均衡，消化道發育不完善，消化吸收功能不好，以現在的經濟水平來講攝入不足引起的營養不良極少了，這種情況會發生在非洲等確實比較貧窮、比較落后、缺乏糧食的地方，早先的新中國缺衣少糧的年代也可以有。現在營養不良的情況下，主要是由于孩子偏食，消化吸收功能差引起的營養不良。偏食的孩子攝入營養不均衡，可以有維生素缺乏，微量元素的鈣鐵鋅缺等，缺乏維生素D、鈣、鐵、鋅，這些物質均可以促進黏膜修復，是人體很多生理功能的必需成分，如果缺乏生理功能受限，生長發育就會受限，反過來影響身體的營養需求形成惡性循環，小孩子脾胃虛弱，食欲差，可以適當的添加健脾胃藥物，增加消化道的吸收消化食物能力，還可以改變食物的色香味，也可以增加食欲。語音時長 1:44”
李煥云
主治醫師中國人民解放軍第88醫院
2018-11-11 6868次
-
營養不良會導致月經不來嗎女性出現營養不良的情況是會導致月經不來的。營養不良往往會導致身體內各種營養成分的缺失，其中必定包含有蛋白質的缺失。蛋白質是機體內酶和各種激素所合成必需的原料。嚴重的營養不良就會引起雌激素的分泌嚴重的減少，導致月經量減少或者閉經情況出現。
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-11-25 2204次
-
減肥會導致營養不良嗎病情分析：合理的減肥不會導致營養不良。肥胖是目前社會普遍關注的問題，肥胖不但影響美觀，還嚴重影響身體健康。易導致高血壓，高血脂，糖尿病。過于肥胖的人群要減肥。意見建議：在減肥中，需要滿足機體所需要的營養物質的前提下，盡量的控制高脂肪類的食物，如動物的肥肉，內臟，油炸食品，甜點。多吃新鮮的蔬菜水果，多參加有氧運動。通過這些科學的方法減肥，不會影響機體的健康。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2020-10-13 1703次
-
消化不良會導致營養不良嗎消化不良會導致營養不良，長期的消化不良會導致身體內所需要的脂肪和蛋白質不能夠有效的進行吸收和消化，所以身體的素質和抵抗力自然也會下降，長期的消化不良就會誘發營養不良的情況。消化不良是慢性或復發性上腹疼痛或不適的癥狀，如腹脹、早飽、惡心、噯氣、嘔吐、食欲下降、排氣增多、便秘等。1、消化不良跟胃酸分泌有
吳淑蘭
主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-05 2450次
-
消化不良會導致營養不良嗎短期的消化不良患者一般不會導致營養不良的情況，但是對于長期消化不良的患者，由于胃腸道吸收出現障礙，有可能會導致營養不良。對于消化不良的患者，要注意保持良好的飲食及生活習慣，避免油膩，油炸，辛辣，生冷，刺激，過甜，過酸等不容易消化的食物，以容易消化的清淡飲食為主，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 365次
