孕婦是可以吃櫻桃的。成熟的櫻桃色澤紅艷光潔,味道酸甜,營養豐富,具有較高的醫療保健價值。櫻桃的營養價值非常高,含有豐富的鐵元素,鐵元素達到每一百克含有0.4毫克,含鐵量高的櫻桃,是野生小櫻桃。有利于合成血紅蛋白,預防貧血,有助于補充孕婦在孕期所需要的營養。
櫻桃性溫熱,具有補中益氣的功效,祛風除濕。櫻桃含有花青素等多種抗氧化劑,再抗氧和抗有機方面有重要的作用。最重要的是櫻桃含有大量的鐵,可以補充女性的鐵量元素。預防貧血,還可以美顏駐容。
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櫻桃性溫熱,具有補中益氣的功效,祛風除濕。櫻桃含有花青素等多種抗氧化劑,再抗氧和抗有機方面有重要的作用。最重要的是櫻桃含有大量的鐵,可以補充女性的鐵量元素。預防貧血,還可以美顏駐容。
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