心臟房顫平時注意事項:
第一,飲食方面,不吃動物內臟,動物油,肥肉,蛋黃,螃蟹魚仔等高脂肪高膽固醇食物。戒食刺激心臟及血管的物質:煙酒,濃茶,咖啡及辛辣調味品。可攝入富含維生素b、c及鈣磷的食物,以期維持心肌的營養和脂類代謝。
第二,情緒方面,心胸開闊,精神放松,平和穩定。過度緊張尤其容易誘發心律失常。不宜晚睡,睡前不宜過度興奮,生活節奏放慢拍子。
第三,運動方面,可進行一些輕松愉快又不至于增加心臟負擔的全身性活動。跳交誼舞,做廣播操,打太極拳,養魚,種花,散步,保健操,練氣功等。隨季節氣候變化調節生活起居,預防感冒以免加重病情。