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• 潤腸通便茶能長期喝嗎

  潤腸通便茶是一種可以排清身體毒素、潤腸通便、改善胃腸道的茶飲品，同時也由中藥制成的茶劑。對緩解便秘的癥狀效果很好。雖然說潤腸通便茶安全沒毒副作用，但是不能長期服用，因為很容易養成患者的依賴性。養成依賴后，胃腸的蠕動能力更弱，便秘會更厲害。所以，潤腸通便茶是不適應長期服用的。每日1次，每次1-2袋，用150-200ml開水浸泡1-3分鐘，連續飲用至湯色淡為止。平常可以多吃些粗纖維和新鮮的水果，多喝水，還可以適當運動，防止便秘加重。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-11 56439次

• 吃什么能潤腸通便

  想要潤腸通便可以吃藥物或者食物。藥物方面包含了中藥和西藥，常用的中藥有美倫益氣潤腸膏，該藥物可以潤腸通便、健胃利氣，還能緩解大便秘結引起的腹脹、飲食無味、口干舌燥等癥狀。西藥的潤腸通便藥有美羅乳果糖口服溶液、長松聚乙二醇4000散等，具體使用哪種藥物，建議還是遵醫囑。而潤腸通便的食物一般是富含膳食纖維的食物，比如像玉米、紅薯、芹菜、香蕉等，這類食物可以促進腸道蠕動，加快食物的消化和吸收，幫助糞便排出體外。如果想要大便通暢，除了吃以上食物和藥以外，還需要養成良好的生活習慣，平時建議適當鍛煉身體，增加運動量，避免久坐久臥。同時每天養成定時排便的習慣，逐漸培養規律排便的良好習慣，如果有了便意，一定要及時的排便，不要憋著。每天保證攝入足量的水分，可以每天早晨起床以后喝一杯溫開水，幫助加速體內的新陳代謝，改善大便不通暢的問題。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-09-07 8113次

• 喝什么茶潤腸通便
  對于有潤腸通便的茶，可以包括決明子茶，長壽茶，荷葉茶，或者是當歸茶和槐花，蜂蜜茶等，這些茶類可以通過補充腸道的水分，并且可以起到促進胃腸蠕動的功能，可以軟化大便，從而促進潤腸通便的作用。這些茶往往是建議在空腹喝為主，可以適當的增加體內的水分，并且可以使人養成良好的排便習慣，可以促進排氣排便的功效，對于潤腸通便還可以利用口服一些富含膳食纖維的蔬菜和新鮮的水果。其中，富含膳食纖維的蔬菜包括一些芹菜，菠菜，薺菜，生菜等，建議潤腸通便的人群可以在飯后進行適當的運動。
  語音時長 01:21”
  朱晨 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-21 57991次

• 便秘喝什么茶潤腸通便
  便秘的話最好喝普洱茶，普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，這些整日喝茶又飲食不正常的現代人，在咖啡因，單寧酸的長期影響下常有搜腸刮胃之苦，而普洱茶正好跟脂肪代謝有關，可以分解停留在腸道的脂肪物質，潤滑腸道，改善腸道環境，有助于治療便秘。便秘關鍵在于排便習慣和生活習慣問題的調理，飲食方面應該每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纖維素的食物，還應該適量食用一些黑芝麻等多油質食品。如果便秘嚴重的話可以口服四磨湯口服液，應該養成每天定時排便的好習慣，即使排不出來也要按時的上廁所，逐漸形成條件反射，就能定時自動的排便。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-01 37206次

• 便秘喝什么好潤腸通便
  病情分析：便秘的患者適量喝蜂蜜水、純凈水、酸奶等飲品比較好，可以輔助起到潤腸通便的作用，因為這種飲品中的水分含量比較充足，喝了之后能夠軟化大便，而且還能夠提高機體的新陳代謝速度，有利于大便的排泄。如果患者的病情比較嚴重，可以遵醫囑服用藍素雙仁潤腸口服液。這種藥物中所含的火麻仁、郁李仁成分能夠起到潤腸去燥、利周身水氣的作用，而且桑椹和蜂蜜還能夠調理腸道環境，能夠起到補中潤燥的功效，服用此藥物之后，可以改善大便干結、排便困難的癥狀。此外患者也可以遵醫囑口服媽咪愛枯草桿菌二聯活菌顆粒、培菲康雙歧桿菌三聯活菌散等益生菌藥物治療，可以調節腸道菌群環境，對緩解便秘也有幫助。意見建議：便秘的患者在平時還可以多吃一些西瓜、火龍果、香蕉、芹菜、韭菜、菠菜等膳食纖維豐富的食物，吃了之后能夠加速胃腸道的蠕動。此外還可以增加運動量，比如跑步、跳繩、打球等，通過運動能夠增強胃動力，有利于胃內食物的消化。在平時也應保持肛門部位的清潔與護理，有利于病情的恢復。 如需用藥，或者想要了解更多專業的用藥知識，可以咨詢專業的醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  許吉成 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-12-01 1602次

• 便秘喝什么茶潤腸通便
  便秘的話最好是喝普洱茶，普洱茶，茶性溫和，暖胃不傷胃，這些整日喝茶又飲食不正常的現代人在咖啡因，單寧酸的長期影響下常有搜腸刮胃之苦，而普洱茶正好跟脂肪代謝有關，可以分解停留在腸道的脂肪物質潤滑腸道，改善腸道的環境，有助于治療便秘，平時的話多吃一些新鮮的蔬菜和水果。也可以適當的食用一些黑芝麻等優質的食物。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 5402次

• 潤腸通便吃什么好
  因為存在個體差異，所以并沒有潤腸通便吃什么好的說法，想要潤腸通便一般建議吃富含水分的食物或者遵醫囑服用潤腸通便的中成藥，能夠幫助改善癥狀。如果患者存在便秘，可能有排便異常的現象，可以食用西紅柿、白蘿卜、西瓜等食物，其中的水分能夠使大便松軟，
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-08 0次

• 喝什么茶潤腸通便
  對于有潤腸通便的茶，可以包括決明子茶，長壽茶，荷葉茶，或者是當歸茶和槐花，蜂蜜茶等，這些茶類可以通過補充腸道的水分，并且可以起到促進胃腸蠕動的功能，可以軟化大便，從而促進潤腸通便的作用。這些茶往往是建議在空腹喝為主，可以適當的增加體內的水分，并且可以使人養成良好的排便習慣，可以促進排氣排便的功效，對
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 802次