自然流產(chǎn)以后出現(xiàn)宮縮痛是屬于正常的，女性在自然流產(chǎn)或者是在正常的生產(chǎn)以后，都會(huì)出現(xiàn)不同程度的腹痛，這是正常現(xiàn)象。一般疼痛都不太嚴(yán)重，患者也能夠忍受，而且隨著時(shí)間的推移，疼痛會(huì)逐漸的減輕直到消失。如果是宮縮痛比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛的藥物，另外也可以通過(guò)按摩小腹，對(duì)腹部進(jìn)行熱敷來(lái)緩解腹痛癥狀。
一般情況下宮縮痛大多發(fā)生在自然流產(chǎn)以后的兩天之內(nèi)，經(jīng)過(guò)正確的護(hù)理疼痛的癥狀會(huì)逐漸的減輕，大約要持續(xù)一周的時(shí)間，如果是疼痛得比較嚴(yán)重，可以通過(guò)以下方法來(lái)緩解。
第一，不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一種姿勢(shì)。
第二，就是按摩小腹，這樣可以緩解疼痛。
第三，熱敷，可以使用熱水袋或者熱毛巾熱敷。
第四，可以服用止痛藥，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥物，避免引起不良反應(yīng)。
