類風濕關節炎是一種以對稱性多關節炎為主要表現的慢性全身性自身免疫性疾病,確切病因不明,在本病的急性期或活動期要以休息為主,但是在病情緩解期一定要鼓勵病人進行醫療體育鍛煉,適當的進行活動,因為動靜結合,以動防殘,適當的休息和合理的功能鍛煉,對本病的預后有著重要的意義。
病人要勞逸結合,選擇適合的運動,如體操、氣功、太極拳或散步等有氧運動,運動的目的主要是防止關節廢用,另外可作肢體伸展、抓握活動等,要避免受風寒,避免過度勞累。
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