獼猴桃是一種營養價值極高的食物,孕婦是可以吃的。獼猴桃可以抗糖尿病,增加頭發活力,改善胃虛弱的情況,改善視力。
孕婦是可以吃獼猴桃的。但是獼猴桃不宜多吃,少量食用就可以,而且有下列情況需要慎用。
第一、脾胃虛寒的慎食,獼猴桃性寒。而寒性的食物通常具有清熱、瀉火、解毒等藥性功能。所以,脾胃虛寒,經常性腹瀉和尿頻的孕媽媽應該慎食獼猴桃。有先兆流產癥狀的孕媽媽也應該慎食。
第二、一定要注意少量食用。獼猴桃屬于帶毛刺的水果,一般的這種水果,可以引起過敏癥狀。對于部分人來說當然是。所以在吃獼猴桃的時候應該控制量,不可一次進食太多。
第三、是注意削皮清洗。獼猴桃的外皮帶毛。吃獼猴桃之前應該先將皮削干凈,并清洗干凈之后再吃。
第四、不要與牛奶同食。與牛奶同食的話不但影響消化吸收,還會使病人出現腹脹、腹疼、腹瀉。這是因為維生素C可以和奶制品中的蛋白質凝結成塊兒,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。