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醫(yī)生主講實錄

有胃炎的患者是可以吃板栗的。板栗是屬于易消化的食物,可以減輕胃腸道的負擔(dān),是可以適當吃一點的。

另外胃炎患者要少吃多餐,以軟的飲食為主,平時飲食要規(guī)律,吃容易消化的食物,多吃蔬菜水果,多吃谷物和豆類,瘦肉,魚類、貝類和蛋類,多吃一些干果,因為干果當中還有大量的鉀和鐵。

不要吃生冷、干硬和油炸的食品,最好不要喝酒不要吸煙。生活要有規(guī)律,避免過度疲勞和精神緊張,平時飲食要定時定量,避免暴飲暴食,這樣可以減輕胃腸道負擔(dān)。同時注重平衡營養(yǎng),如果熱量攝入不足,可以干稀搭配、加餐的方法來補充,應(yīng)該多吃高蛋白、高纖維素飲食,保證機體的各種營養(yǎng)補充。

以上內(nèi)容僅供參考

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