腦梗塞病人日常康復鍛煉方法:
一,按摩與被動運動,對早期臥床不起的病人,由家人對其癱瘓肢體進行按摩,預防肌肉萎縮,對大小關節做屈伸膝,屈伸肘,彎曲手指等被動運動,避免關節僵硬。稍能活動的病人可在他人攙扶下坐在凳椅上做踢腿,伸膝,和扶物站立等活動以防治心血管機能減退。
二,逐步開始逐步走路,并做上肢鍛煉,在第一階段基本鞏固后可常做些扶物站立,身體向左右兩側活動,下蹲等活動。還可在原地踏步,輪流抬兩腿,扶住桌沿床沿等向左右側方移動步行,一手扶人一手持拐杖向前步行。鍛煉時應有意使患者負重,患肢負重。
但要注意活動量應逐漸增加,掌握時間不宜過度疲勞,同時可做患肢上肢平舉抬高,上舉等運動以改善血循環消除浮腫。