飯后經(jīng)常惡心,考慮是胃炎的可能性大,如果會有噯氣或者胃酸過多,反酸的現(xiàn)象,可以服用嗎丁啉,飯前半個(gè)小時(shí)服用效果是很好的,要注意防寒,內(nèi)部受涼后會使胃的功能受損,所以要注意胃部保暖,不要受寒,生活要有規(guī)律,心情要樂觀,這樣胃才好得快。
平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要注意清淡飲食,應(yīng)該少吃含淀粉類的食物,如土豆、芋頭、粉絲、粉條、紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,要少食多餐,定時(shí)定量,不要吃過于堅(jiān)硬和不容易消化的食物,平時(shí)要注意多休息,避免熬夜。