一般出現胃脹，打嗝，不消化的時候，要注意保養方法。
第一，保暖護養，在晝夜溫差變大的季節，注意胃部的保暖，適當的增添衣物，夜間睡覺要蓋好被褥，以防腹部著涼，而引起胃部消化不良的癥狀。
第二，飲食調養，飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少吃多餐。
第三，忌嘴保養，患者要注意忌嘴，不吃過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，禁煙、禁酒。
第四，平心靜養，消化不良等癥狀與人的情緒心態密切相關，因此病人要保持愉悅的心情，勞逸結合。
胃漲打嗝不消化怎么辦
孟巖主任醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-09-23 8387次
為你推薦
-
胃積食不消化怎么辦胃積食不消化考慮是消化不良導致的，首先要從生活上改善，盡量以清淡容易消化的食物為主，絕對不可以吃辛辣、油膩、寒冷、煎炸類的食物，吃飯需要少量多餐，不可以吃太飽，可以吃含水分多的水果，像獼猴桃、火龍果、西瓜等。另外也可以多吃一點香蕉，可以通大便、消除積食。如果明顯出現大便干燥、積食的情況，可以配合藥物的治療，比如可以吃些胃蛋白酶合劑或者是促消化的藥物。另外也可以進行腹部順時針按摩，能夠促進胃腸道的蠕動，加速食物的消化和氣體排出。中醫中藥和針灸來進行辨證治療，效果也是不錯的。另外平時需要注意，不要長時間的躺著或者是坐著不運動，會容易導致胃腸蠕動功能減慢，容易導致積食，平時可以適當的進行些有氧運動。
01:42
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 7698次
-
胃脹不消化怎么辦.胃脹不消化在臨床上很常見，對于飯后偶爾出現胃脹不消化、或者癥狀較輕的患者，可以通過調整飲食結構，吃一些容易消化的食物，以及通過腹部按摩進行緩解，在平時還可以通過喝養生茶來調理，對于癥狀較重的需要通過治療原發病，對癥治療。現在夏天到了，很多人喜歡吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料，這樣很容易傷脾，久而久之導致脾虛生濕，濕氣重容易出現腹脹不消化、食欲差、惡心、神疲乏力、肢體沉重等癥狀，所以，可以選用健脾除濕的養生茶，比如，臨床上常用的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中赤小豆、芡實、紅薏米可以健脾除濕，橘皮可以理氣，加強了除脹的作用，而且獨立的小包，沖泡方便，容易吸收。但是，需要注意的是，要避免喝涼茶，以免加重胃脹，甚至引起腹瀉、腹痛。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
01:33
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-27 3390次
-
胃漲打嗝不消化怎么辦這種情況主要是由于幽門螺桿菌感染或飲食不當造成的，考慮可能是胃炎，伴有消化不良，這種情況的話需要及時的治療，可以口服點奧美拉唑，調理飲食，還可以口服點莫沙必利促進胃腸蠕動，飲食方面要盡量避免吃生冷或辛辣刺激的食物，這樣有利于改善胃腸功能。要注意休息生活規律，也是一定要定時定量，不要熬夜一定要進食休息，另外不要暴飲暴食，少吃多餐，每次吃得少一點，不要吃得太飽，盡量不要喝酒抽煙，喝酒抽煙可能會對胃黏膜造成損害，導致癥狀加重。語音時長 1:06”
樊浩
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-09-13 4230次
-
胃漲不消化怎么辦胃脹不消化多數是由于胃腸動力比較差，造成的多數跟長期的飲食無規律，胃腸功能紊亂有直接的關系，患者可以服用嗎丁啉或莫沙必利進行治療。平時要按時吃飯，飲食要有規律，避免暴飲暴食，堅持飯后散步，經常做一些腹部的按摩，能夠緩解胃脹的情況。另外在平時的飲食中盡量要少吃一些容易產生氣體的食物，例如豆類、牛奶等。可以少吃多餐，盡量細嚼慢咽，多喝一些小米粥、大米粥、玉米粥等，具有養胃的功效。另外要保持充足的睡眠，平時可以多喝一些溫開水。語音時長 1:28”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-21 6007次
-
孕婦胃漲不消化怎么辦孕婦出現胃脹不消化，有可能是因為子宮增大壓迫胃腸道，引起胃腸道蠕動變慢引起的，出現這種情況，要注意少食多餐，養成規律飲食的習慣，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，清淡飲食，均衡營養，可以口服乳酶生或者腸道益生菌進行調理。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-08 2501次
-
胃脹氣打嗝不消化怎么辦病情分析：可以服用具有行氣導滯，促進胃腸蠕動，調理消化機能的四磨湯口服液。服用調整腸道菌群、改善胃腸道消化功能的健胃消食片、乳酸菌素片。還可以服用促進胃動力的多潘立酮。意見建議：平常的飲食要清淡易消化，不吃辛辣，刺激油膩，產氣多的食物，如辣椒，肥肉，黃豆，土豆，紅薯，洋蔥。多飲水，飯后要做適當運動，不要立即平臥休息。還要戒酒。
胡志國
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2020-06-27 1502次
-
胃不消化怎么辦胃不消化可以使用物理的方法緩解，比如增加運動量，按摩肚子等，還可以服用幫助消化的藥物，比如健胃消食片，多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等。物理的方法緩解：患者胃不消化可能是吃了不好消化的食物，或者飲食過量，比如油炸的食物，或者肉類等，可以增加運動量，按摩肚子，促進腸胃蠕動，幫助胃部的食物消化，然后減少食
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-18 1539次
-
胃不消化胃脹打嗝噯氣怎么辦打嗝噯氣一般指的是噯氣，胃不消化胃脹噯氣可能是辛辣飲食、腹部受涼、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起的，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式改善。1、辛辣飲食：經常吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒粉、芥末等，容易對胃部黏膜造成刺激，引起胃脹、噯氣等癥狀，需要及時改善飲食，多吃新鮮的蔬菜
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-01-29 0次
