薏米對于久病體虛、病后恢復期的患者、老人、產婦、兒童都是比較好的藥用食物,可以經常服用。微寒而不傷胃,宜脾而不滋膩,還有抗癌作用,但是任何事物都有兩面性,正由于薏米性寒,孕婦攝入過多會使身體冷虛,特別是體質偏寒的孕婦更不能吃薏米。
此外,薏米對于子宮平滑肌有興奮作用,促進子宮收縮容易引發流產,或者是早產的不良結果,因此,孕婦不能吃薏米,尤其是有習慣性流產的孕婦更不能吃薏米,孕婦早期吃薏米容易造成流產,需要注意的是我們通常吃的八寶粥里面也有較多的蓮子和薏米仁兒,如果看重這方面的孕婦也要少吃八寶粥。
還有些食物孕婦不適宜使用,如螃蟹、山楂、烈酒,花椒等,所以說孕期最好是不要吃薏米或者少吃薏米,當然產婦是可以適量的食用薏米的,可以有利于子宮的恢復,避免身材臃腫,還有利于促進新陳代謝,幫助傷口的恢復。