痛經是因為女人身體發虛、寒氣比較多,經前后或者是經期出現下腹及腰部疼痛的現象,嚴重者腹痛劇烈、面目蒼白、手足冰冷、甚至暈厥,稱之為痛經。亦稱行經痛。
痛經期間會持續一至兩天,一般經血暢通后,腹部進行緩解,本病以青年婦女為主要,是婦女中最常見的疾病了,中醫認為痛經多因氣血不通或者是氣血虧虛所導致的;建議平時可以多喝一些益母紅棗湯。用益母草15克,大棗30克,加紅糖適當的熬,然后服用,早晚各一次;其次可以進行按摩,病人可以仰臥于床,先將雙手搓熱,然后將兩手放在小腹部,先由上至下按摩60~100次,再由下至上按摩100次,最后可以按著肚臍轉圈60次。