如果月經量特別少或者是伴有痛經喝紅糖水是比較好的，喝紅糖紅起到活血的作用，可以增加月經量，緩解痛經。如果經期月經量特別多是不能喝紅糖水的，如果有糖尿病也不能喝紅糖水。
正常的月經周期是21-35天，月經期是2-8天，15-80毫升，如果出現月經量的異常經期延長或者縮短，或者是痛經比較明顯建議及時的到院去檢查。
女人經期喝紅糖水好嗎
居寶芹主任醫師
淮北礦工總醫院 婦產科
2018-09-23 7181次
為你推薦
-
生姜紅糖水能天天喝嗎生姜紅糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，紅糖可以潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補血、破瘀，兩者同服具有補氣血溫經散寒、理氣活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人脹悶、生痰，還容易導致齲齒、血糖升高等疾病，所以生姜紅糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，紅糖是滋膩的，天天喝會影響消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季節喝生姜紅糖水可以達到御寒防感冒的作用，所以是可以適量飲用的。虛寒性痛經，還有女性月經不調時，在行經期間也是可以適當飲用生姜紅糖水的。
01:14
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-29 30746次
-
男人喝紅糖水有好處嗎男人喝紅糖水有好處。一、紅糖水有一定的溫補作用，紅糖的好處還在于溫而補之、溫而通之、溫而散之，也就是俗稱的溫補，比較適合大多數人來食用。二、紅糖有恢復體力、緩解疲勞的作用，中醫認為紅糖是性溫的，味是甘的，可以入肝、脾、胃經，所以有補中暖肝的作用。三、紅糖中含有大量的鐵，鐵是產生人體能量的主要介質，擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。四、紅糖有抗衰老的作用，紅糖里除了含鐵以外，硒元素含量也是最高的，能很好的輔助延緩衰老、預防心腦血管疾病。
01:09
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-31 27172次
-
經期喝紅糖水好嗎經期對于女性朋友來說是一個非常重要的時期，在這個特殊的時期，如果調養的好，不僅能夠提高自己的抵抗能力而且更讓自己變得美麗。有些女性會出現痛經的現象，那么經期喝紅糖水好嗎？紅糖水可以促進血紅細胞的分裂，保證機體有良好的血運環境，加快血液運輸氧氣的能力。從中醫的角度來說，紅糖水有溫而補之的功效，特別是女性朋友在經期，機體的抵抗力是最弱的時期，紅糖水可以提高機體抵抗力和御寒能力。同時紅糖還有化瘀的功效。對于大部分痛經的女性朋友來說，都是由于不通則痛引起的。服用紅糖水不僅可以充分的排出體內的污濁之氣，而且還能活血化瘀，有效的減輕經期所帶來的疼痛，所以經期喝紅糖水是非常好的。此外，在經期的時候注意保暖是最重要的因素，充分的保暖能讓經血徹底的排出，增加子宮的活力，同時要保證足夠的休息，保證心情舒暢。語音時長 1:41”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-21 23505次
-
經期喝紅糖水好嗎對于月經期的婦女來說，在月經期適量的飲用紅糖水是有一定好處的，因為在月經期喝紅糖水有利于促進人體血液循環，對于經血的排出有一定的好處，而且可以緩解女性痛經的癥狀，紅糖水可以補充人體的能量，特別是對于月經期容易低血糖的女性來說是比較適合的。對于月經期的女性來說要清淡飲食，尤其不能吃生冷類的食物，因為這些食物都可能導致女性痛經癥狀的出現，除此之外，在月經期的女性，不要劇烈運動，要保證充足的睡眠，這樣也有利于對于緩解月經期的不舒服。語音時長 01:14”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2021-05-28 1008次
-
女人經期喝紅糖水好嗎女人月經期間是可以喝紅糖水的。 女性在經期喝紅糖水，既能補血，也能活血散寒，特別適用于經期受寒，或因瘀血而導致的行經不利痛經，月經暗紅，還有小腹冷疼等癥狀。經期一定要注意保暖，避免著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2018-12-30 3701次
-
經期喝紅糖水好嗎病情分析：月經期喝紅糖水是有好處的。如果是有宮寒的女性，在月經期喝紅糖水是可以幫助活血通絡暖宮的，可以緩解月經期小腹墜脹和腰部酸脹的癥狀。但如果有血糖增高的女性是不建議喝的。意見建議：建議女性在月經期一定要注意避免小腹受涼，注意經期衛生。同時，月經期也要注意不可以吃涼的和辛辣刺激的食物，以免增加經期不適癥狀。可以每天早晚兩次使用清水清洗外陰，以免經血滋生細菌，增加感染幾率。
梁云云
主治醫師南昌市第三醫院
2021-04-09 1303次
-
女人每天喝紅糖水好嗎女人每天喝紅糖水是否好應根據具體情況進行判斷。如果喝的量比較少，而且不患有糖尿病，一般好。反之則不好。出現不適癥狀后，建議及時就醫。1、一般好：紅糖水通常是利用紅糖沖泡而成，其中含有多種維生素、礦物質等成分，還含有豐富的蔗糖，適當喝紅糖水，可以為身體補充營養，加快身體代謝速度，還可以輔助增強身體免疫
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-09 0次
-
女人每天喝紅糖水好嗎在追求自然養生的潮流中，紅糖水因其溫暖的色澤和甜蜜的口感，被不少女性視為日常保健的“小秘密”。然而，當“每天”成為習慣，這杯甜蜜的飲品是否依然適宜？讓我們一探究竟！有益之時：經期調理：對于經期血量少、痛經的女性，適量飲用紅糖水能有效緩解這些
王芳
主治醫師寶雞市中心醫院
2024-10-21 0次
