對(duì)于這種長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的頸椎病是完全可控可治的。但是至于控制的時(shí)間長(zhǎng)短,完全取決于對(duì)頸椎病的一些誘發(fā)因素的控制,也就是頸椎病癥狀可以緩解,但是如果他的一些誘發(fā)因素不去針對(duì)性的處理,那么還是會(huì)反復(fù)發(fā)作的。針對(duì)它的誘發(fā)因素可以提出以下幾點(diǎn)建議:
第一,要保護(hù)頸椎,也就是保護(hù)頸椎免受到暴力打擊,像一些特殊的運(yùn)動(dòng)比如格斗,賽車或者體操之類的運(yùn)動(dòng),建議不要參加。
第二,就是減少頸椎這個(gè)部位的勞損,比如有些人會(huì)使用頭頂重物,或者是經(jīng)常做一些頸椎的大幅度的活動(dòng),這個(gè)都會(huì)導(dǎo)致頸椎的退行性變加劇。
第三,就是要注意頸椎這個(gè)部位的保暖,有些人經(jīng)常不注意,吹冷風(fēng),吹空調(diào),這是可以導(dǎo)致頸椎這個(gè)部位的無菌性的炎癥的,從而加重或者誘發(fā)頸椎病。
第四,就是要避免一些不良的姿勢(shì),比如長(zhǎng)期的坐立低頭或者是機(jī)械性的做某一個(gè)動(dòng)作,這會(huì)使頸椎的退化加劇同時(shí)再次發(fā)作。