打嗝都是由于飽食或者是其它原因引起的,一般來說打嗝是一種比較正常的生理現象。如果感覺打嗝異常嚴重,需要積極的去醫院進行一些必要的檢查和相應的治療。打嗝和飲食有一定的關系,主要是由于吃的食物太多或者是吃的過快,可能會引起胃部的負擔加重,然后引起膈肌痙攣,這樣就會出現打嗝,所以我們吃飯的時候要細嚼慢咽,就有利于消化,也可以防止吃得過快過多,而出現打嗝的現象。
第二,食物的刺激,這部分打嗝常常是由于消化不良引起的,所以我們盡量不要吃一些刺激性的食物,刺激胃腸道黏膜引起打嗝。
另外,還有可能是神經方面的原因,這種情況可以適當用一些鎮靜的藥物比如氯丙嗪。