少精弱精是男性不孕的重要原因之一,主要引發(fā)的原因是前列腺疾病或者是泌尿生殖系統(tǒng)炎癥感染,我們在抗感染的同時(shí)可以配合食療,比如多食熟紅薯、生紅薯、蘆筍、卷心菜、菜花、西芹以及花椰菜,對改善少精和精子活動(dòng)力的,具有良好的調(diào)理作用。
那么同時(shí)我們要補(bǔ)充充足的蛋白、鋅、蛋白硒,和高質(zhì)量的蛋白質(zhì),對精子的營養(yǎng)供充和補(bǔ)充具有良好的作用,保證身體的精子的質(zhì)量和活力彈性,促進(jìn)身體的正常懷孕。