喝完酒拉肚子在臨床上叫腸易激綜合征,屬于結腸的一種功能性病變。主要表現就是大便不調,易腹瀉,易便秘,或便秘與腹瀉交替出現,腹瀉多與吃的方面刺激相關,常在進食生冷、油膩食物后加重,目前無特效治療方法,藥物只能起到輔助的作用。
吃的方面及生活調理才是最關鍵的。平時要戒煙戒酒,少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食物,吃飯宜定時定量,少食多餐,每一頓都不宜吃的過飽,尤其是下午和晚上,注意生活規律,保證充足的睡眠,多做室外運動。強健的體質才是健康的基礎,平時要多注意休息,避免熬夜,避免過度勞累。
喝完酒拉肚子在臨床上叫腸易激綜合征,屬于結腸的一種功能性病變。主要表現就是大便不調,易腹瀉,易便秘,或便秘與腹瀉交替出現,腹瀉多與吃的方面刺激相關,常在進食生冷、油膩食物后加重,目前無特效治療方法,藥物只能起到輔助的作用。
吃的方面及生活調理才是最關鍵的。平時要戒煙戒酒,少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食物,吃飯宜定時定量,少食多餐,每一頓都不宜吃的過飽,尤其是下午和晚上,注意生活規律,保證充足的睡眠,多做室外運動。強健的體質才是健康的基礎,平時要多注意休息,避免熬夜,避免過度勞累。
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