內分泌失調患者在飲食方面應該多品種、多變化，搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油，以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，維生素e對調節內分泌失調有著重要的作用，可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素e豐富的干果，或者是請醫生指導，合理服用藥物維生素e。
另外，推薦幾款飲食有利于調節內分泌，桃花豬蹄粥，青斑食療湯，桃花白芷酒，復方牛肝粥，香附雞，核桃牛奶飲品，胡蘿卜柿餅瘦肉湯，這食物都對調理內分泌有一定的效果。
內分泌失調多吃什么
張楠主治醫師
錦州市中心醫院 內分泌科
2018-09-19 1077次
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內分泌失調的癥狀人體的內分泌系統，是神經系統以外的另一個重要的機能調節系統。可以分為兩大類，一個是在形態結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統的信息的傳遞者，它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發揮刺激或者抑制作用，從而調節靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節機制，保持著動態的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現，那么甚至還可以看到典型的突眼征。
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劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-11-14 66881次
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內分泌失調性不孕危害女性是下丘腦-垂體-卵巢性腺軸，來調節正常的內分泌功能，在這個調節下，女性的卵巢有一個正常周期，卵泡長大然后逐漸增大以后，在月經中期出現排卵，排卵以后形成了黃體，然后這個激素支持到月經期內膜開始脫落。如果這個周期中有什么原因導致異常，就會影響我們女性的受孕。比如說如果女性的下丘腦或者垂體功能障礙，可以影響女性卵泡的發育，可能出現排卵障礙，或者是卵泡黃素化。另外如果說甲亢或者甲減，以及糖尿病的病人，它也會影響卵巢的功能，出現排卵的異常，這樣的話是會造成不孕的。
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湯紅燕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-04-09 3755次
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內分泌失調多吃些什么一、飲食調理，食物多種變化，搭配合理，多吃蔬菜水果、少吃油膩刺激性食物，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。二、維生素e調理，維生素e對調理內分泌失調有著重要的作用，常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素e豐富的干果。在醫生指導下合理服用藥物維生素e。另外在飲食調理的同時，還要保持精神愉快、樂觀的情緒、保持平和的心態，特別要重視放松身心、減輕心理壓力、克服焦慮、緊張等不良情緒。平時應該經常參加健身運動、生活規律，做到勞逸結合。語音時長 1:25”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-09 1003次
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內分泌失調吃什么內分泌失調的女性可以通過飲食來進行調節，長期健康規律的飲食習慣配合得當的食療方,對于調節內分泌有很大的幫助。內分泌失調吃什么好？內分泌失調可以多吃黃色、綠色食物，攝取鈣質、蛋白質和維生素B族，多食新鮮蔬菜水果。1、黃色食物。黃色食物對應五行為土，入脾。適量多吃黃色食物能加強脾臟之氣，增強胃腸功能，促進新陳代謝，調節內分泌。黃色食物包括黃豆、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉和鵪鶉蛋等。2、綠色食物。綠色食物能夠健腎、肝、脾，促進消化吸收，維持激素分泌的平衡。綠色食物含有豐富的葉綠素，有利于促進新陳代謝和緩解疲勞，增強身體的自我調節能力。綠色食物包括西蘭花、生菜、芹菜、卷心菜等。3、富含鈣和維生素B的食物。富含鈣質的食物包括牛奶、雞蛋、大豆和海帶等，富含維生素B的食物包括葡萄、核桃、栗子、豆類和堅果等。常吃這兩類食物有助于保持內分泌平衡。4、含蛋白質的食物。魚類是富含蛋白質的食物之一，每周食用兩次魚肉，將有助于保持內分泌系統的平衡。5、新鮮蔬果。新鮮蔬果含有豐富的營養元素，如維生素A、維生素C、維生素E和抗氧化劑等，不僅有抗衰老等功效，而且還有助于調節內分泌失調。語音時長 1:59”
郭英
主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-09 20647次
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內分泌失調要多吃什么內分泌失調可以多吃紅棗，服用蜂膠，蜂膠，有抗菌消炎，增強免疫力，調節胃腸功能和排毒養顏的作用。多吃綠葉蔬菜，多吃粗糧如紅薯，土豆，玉米，蕎麥等粗糧，對女性內分泌具有顯著的效果，還可以增加胃腸蠕動，保持大便的通暢，幫助女性身體內的毒素排出，能有效治療女性的內分泌失調。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2018-12-26 1801次
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內分泌失調要多吃哪些內分泌失調患者食品應該多種變化，搭配合理，多吃蔬菜水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，維生素e對調節內分泌失調有重要作用，可以常吃些芝麻，核桃仁，花生以及其他富含維生素e豐富的干果，或者是請醫生指導合理服用藥物維生素e。
李君
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-11 1401次
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內分泌失調多吃些什么日常飲食要注意清淡，不要有太多油膩的食物，可以多吃新鮮水果和綠色蔬菜（如、蘋果、橙子、葡萄柚、甜瓜、白菜等）食物種類繁多，品種多，合理搭配，接近蔬菜和水果，少吃油膩和刺激性食物，食用油主要是植物油，輔以動物油，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調節內分泌失調。
胡江平
副主任醫師鄭州市中醫院
2018-12-13 4556次
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內分泌失調吃什么藥內分泌失調一般可以吃逍遙丸、烏雞白鳳丸、更年安片、黃體酮膠囊、加味逍遙丸等，如果出現了不適癥狀，建議及時就醫。1、逍遙丸：通常具有舒肝健脾、養血調經的作用，一般可通過調節肝臟的疏泄功能，改善肝郁氣滯導致的內分泌失調。2、烏雞白鳳丸：一般具有補氣養血、調經止帶的功效，對于氣血兩虛引起的內分泌失調，有一
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-05 0次
