鋅是身體內(nèi)的重要微量元素,孩子在缺鋅以后會(huì)引起食欲不佳或者出現(xiàn)免疫力下降,所以當(dāng)孩子不太吃飯或者反復(fù)容易感染生病的時(shí)候,都會(huì)建議孩子檢查微量元素,看看里鋅是不是已經(jīng)降下來(lái)。
給孩子補(bǔ)鋅,第一要注意食補(bǔ),包括肉類、海鮮類、堅(jiān)果類,都是含鋅比較高的食物,平常日常生活中要多吃這種含鋅多的食物。第二是藥物補(bǔ)鋅,常用的有葡萄糖酸鋅、甘草鋅顆粒都可以,補(bǔ)鋅的藥物如果孩子癥狀并不是特別明顯,血鋅并不是明顯特別低,建議給孩子補(bǔ)充一到兩個(gè)月,同時(shí)在孩子的食物中注意增加含鋅比較高的食物,才能從最根本上解決缺鋅的問(wèn)題。