一，腹部的按摩，出現了胃脹的情況，可以在腹部涂上風油精，然后雙手搓熱，放在腹部上順時針的按摩兩分鐘，再逆時針按摩兩分鐘，重復三次，可以有效的緩解胃脹氣的情況。
二，運動療法，肚子脹氣的時候不要坐著或者是躺著，這樣只會加重脹氣，不妨進行一些小運動，例如散步或者是做家務，可以有效的緩解胃脹氣的情況。
三，快速排氣法，將身體平躺，膝蓋彎曲，然后用雙手抱緊小腿，將大腿緊貼于肚皮處，可以快速的幫助排出氣體。
胃漲怎么辦簡單的辦法
孟巖主任醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-09-21 21932次
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胃脹（怎么辦）胃脹是一個常見的癥狀，它是一個非特異的消化道癥狀，這個癥狀本身不提示嚴重的問題，要結合病人的具體情況來評估這個癥狀的意義，如果是一個老年人出現這些癥狀，可能需要做一些胃鏡，做一些進一步的檢查，如果年輕人出現這個癥狀，做進一步檢查的必要性就不大，可以直接采取一些生活方式的干預，或者一些藥物的治療，一般來說胃脹可能有幾種情況，一種的確是里邊有氣，除了胃脹之外還出現噯氣，但是上胃腸道，胃里邊一般不會自己產生氣體，不像結腸里邊有好多細菌，可以自己產生氣體，這時候里邊的氣體主要是吞咽，自己吞咽進去的，有的吃飯喝水比較快吞咽進去，有的一緊張，情緒一緊張的時候就不自主的吞咽吐沫，這種情況下叫吞咽癥，如果有這種情況存在，要注意吃飯喝水慢一點。如果有假牙不合適，可以把這些假牙調整得合適一些，如果有嚼口香糖的習慣也要改掉，這樣可以避免吞咽進氣體，有時候胃脹能緩解，但是大部分胃脹的病人，并不是氣體增多，他就是一個主觀的不適，這時候要注意調整調整生活方式，看看吃什么東西容易脹，另外加強運動促進胃的排空，如果不行的話，還可以給一些藥物治療，比如說一些多潘立酮，這些上胃腸道動力藥可能對胃脹有一些作用。
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楊桂彬
主任醫師航天中心醫院
2018-09-14 26632次
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胃脹氣怎么辦胃脹的解決辦法：第一，如果胃脹厲害，應給予局部熱敷、按摩來緩解癥狀，如果不能緩解，可口服消除胃脹氣的藥物，如二甲基硅油，二甲基硅油無法經胃腸道吸收，但是可以促進胃內氣泡融合、破裂，排出，可以消除胃部脹氣的情況。第二，如果患者胃部脹氣仍明顯，還可以用促進胃動力的藥物，如嗎丁啉等，加強胃動力，防止胃脹氣加重。保健方面應注意，如果急性胃炎患者胃脹氣，可以考慮暫時禁食，或者是進食少產氣的食物，易消化的食物。應少食多餐，嚴重的患者可以一日給與五到七餐，但是每餐量應該少，待消化之后或者是患者腹部脹氣癥狀明顯緩解后，再進下一餐。
01:28
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-19 58307次
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胃脹怎么辦簡單的辦法治療胃脹最簡單的辦法是采取胃腸減壓，應用藥物治療。如果是胃腸動力不足，應用胃腸動力藥物。如果是植物神經功能紊亂造成的，應用調節植物神經的藥物治療。如果是消化功能不好，應用助消化的藥物及提供有益菌群的藥或是抗生素治療，減少食物發酵。平時要注意飲食調節，要吃溫熱的食物，不能吃生冷、冷凍以及辛辣刺激性的食物，也要減少豆類制品以及薯類食品，這些容易產氣的食品的食用。此外，要保持心情的舒暢，這對緩解胃脹有很重要的幫助。語音時長 1:32”
胡志國
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-20 4765次
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胃漲打嗝怎么辦胃脹打嗝是由于消化道功能的紊亂所導致的，與飲食習慣工作學習繁忙，作息時間不規律，工作量大等因素有關，在平時生活中要控制飲食，要吃新鮮的蔬菜和水果，要多喝水多喝大米或者是小米的米湯來養胃。避免吃脹氣的食物如豆類、橄欖菜、洋蔥、白菜等都會產生脹氣，可以適當的按摩，順時針在腹部按摩，要適當的走動，多運動有助于腸胃的消化，保持心情愉快，這樣使緊張的狀態放松下來，腹部的腫脹以及脹氣現象，也會隨著愉快的心情得到緩解，平時也要注意適當的鍛煉身體，不僅能夠促進胃腸蠕動還能夠增強體質。語音時長 1:19”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-26 1387次
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胃漲肚漲怎么辦病情分析：胃脹肚脹最常見的原因為慢性胃炎導致的消化不良，需要及時就診，進行胃鏡、血常規等檢查來明確病情，針對性治療。意見建議：出現這種情況，平時應該多吃新鮮的蔬菜，水果等等容易消化吸收的食物，少吃辛辣刺激，生冷，不衛生的，過于油膩的，不容易消化的食物，要注意飲食規律，飲食衛生。避免暴飲暴食，要戒煙戒酒。平時要適當的運動鍛煉，促進胃腸蠕動，促進消化多做腹部按摩，促進胃腸蠕動。可以口服西沙必利、雷尼替丁等促進胃腸動力促進消化。
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2019-04-09 1801次
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胃痛胃漲怎么辦病情分析：胃痛胃脹可能是消化不良，胃部疾病等原因引起。意見建議：胃痛胃脹患者首先到醫院進行檢查，排除胃炎，胃潰瘍，幽門螺旋桿菌感染問題，在醫生的指導下口服奧美拉唑，嗎丁啉，阿莫西林，克拉霉素等藥物進行治療。 患者平日要養成好的飲食習慣，三餐定量，清淡以消化食物為主，不吃生了刺激性食物。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-08-22 1101次
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胃漲怎么辦簡單的辦法一，腹部的按摩，出現了胃脹的情況，可以在腹部涂上風油精，然后雙手搓熱，放在腹部上順時針的按摩兩分鐘，再逆時針按摩兩分鐘，重復三次，可以有效的緩解胃脹氣的情況。二，運動療法，肚子脹氣的時候不要坐著或者是躺著，這樣只會加重脹氣，不妨進行一些小運動，例如散步或者是做家務，可以有效的緩解胃脹氣的情況。三，快
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-22 53次
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降胃火最簡單的辦法并不存在降胃火最簡單的方法這種說法。降胃火的方法主要有調整飲食、戒煙戒酒、保持良好心態、規律作息、應用藥物等。出現胃火旺的情況后，應及時就醫。1、調整飲食：飲食方面以清淡為主，可以吃一些易于消化的食物，比如小米粥、山藥粥等，并且多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，如蘋果、火龍果、黃瓜、冬瓜等。避免吃油膩及辛辣食
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-16 0次
