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• 視疲勞引起的干眼癥如何治療

  當(dāng)眼睛長(zhǎng)期處于高負(fù)荷的視疲勞狀態(tài)，要警惕“干眼癥”找上門，如果已經(jīng)出現(xiàn)眼睛干澀、脹痛等癥狀，千萬(wàn)不要輕視。倘若出現(xiàn)上述癥狀，先要消除誘因，平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，避免長(zhǎng)時(shí)間刷手機(jī)，要注意用眼衛(wèi)生，平時(shí)在空調(diào)房里可以使用加濕器，增加空氣的濕度，也要均衡飲食，多吃富含維生素的食物；必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用人工淚液來(lái)滴眼，緩解干眼癥狀。人工淚液的種類非常繁多，成分和功效不同，有些含有防腐劑，長(zhǎng)期使用會(huì)破壞眼表的環(huán)境和結(jié)構(gòu)，反而會(huì)加重干眼的情況，因此要謹(jǐn)慎選擇。可以選用不含防腐劑的，如海露玻璃酸鈉滴眼液。它的主要成分是玻璃酸鈉，具有較好的儲(chǔ)水和保水作用，對(duì)淚膜起穩(wěn)定作用，能緩解眼干、疼、癢、燒灼、異物感等癥狀。無(wú)論選用哪種眼藥水，滴眼時(shí)都要注意不要將瓶口與眼或皮膚接觸，用后請(qǐng)蓋緊瓶蓋。由于干眼癥病因復(fù)雜，如果使用一段時(shí)間后，癥狀未見(jiàn)緩解，一定要及時(shí)去專業(yè)的醫(yī)院就診，查找病因，以免耽誤病情。

  

  01:59
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-09 6909次

• 干眼癥如何預(yù)防

  干眼癥的預(yù)防我們可以從多方面著手，首先是我們要學(xué)會(huì)正常的用眼。如果過(guò)分地用眼，像用電腦時(shí)間太長(zhǎng)，看手機(jī)時(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)引起和加重干燥，那么我們就適當(dāng)?shù)囊⒁膺@方面的。用電腦一般來(lái)在連續(xù)用眼一個(gè)小時(shí)的時(shí)候，我們應(yīng)該休息十到十五分鐘。這個(gè)休息一定是從電腦上下來(lái)以后，要看看遠(yuǎn)處，或者做做保健操。并不是說(shuō)從電腦上一下來(lái)，又拿著手機(jī)在看，這個(gè)就不叫休息了。還有，我們眼睛和電腦的距離保持在50到70公分，并且我們眼睛視線的高度要稍微略高于電腦屏幕的中央?yún)^(qū)，這樣我們有一個(gè)10度到15度的俯視角度來(lái)看電腦，這個(gè)時(shí)候我們眼睛的瞼裂相對(duì)來(lái)說(shuō)小一些，這樣我們眼淚的蒸發(fā)量就相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)少一點(diǎn)。如果我們仰視著看電腦，那么瞼裂開(kāi)的更大一些，那么眼淚水的蒸發(fā)就會(huì)更多一些，這就不利于我們預(yù)防眼睛干燥了。另外，我們要學(xué)會(huì)眨眼睛。正常情況下我們一分鐘要眨眼睛20到22次左右，眼科專業(yè)術(shù)語(yǔ)把眨眼睛叫做瞬目。如果我們專注地看電腦、手機(jī)或者開(kāi)車的時(shí)候，全神貫注的情況下，這個(gè)時(shí)候我們自然的瞬目次數(shù)就明顯的減少了。那么瞬目減少了以后，會(huì)加重眼睛干燥。正常我們眨眼睛，實(shí)際上有兩個(gè)功能，一個(gè)是在我們眨眼的過(guò)程當(dāng)中，瞼板腺的分泌口得到一次按摩和擠壓，這樣利于它的分泌。另外眨眼的過(guò)程當(dāng)中，就好像一個(gè)刷子，比較完整的在眼表面刷了一層，這樣就形成一次完整的淚膜。等淚膜破碎了以后，眼睛不舒服了，又需要眨眼。所以在我們過(guò)度的用電腦的時(shí)候，或者開(kāi)車的時(shí)候，也要學(xué)會(huì)有意識(shí)地眨眨眼睛，這樣一定程度能夠緩解我們眼睛的干燥。在你空閑的時(shí)候做做眼睛的熱敷，一般可以用溫?zé)岬拿恚部梢杂帽友b上熱水，用熱蒸汽去熏它，每次十分鐘、十五分鐘左右，這樣有利于我們瞼板腺的一個(gè)排空。正常我們瞼板腺的口在睫毛根部的下面，有一些細(xì)小的像針尖一樣的小孔，這個(gè)孔有油脂狀的東西，排泄不通暢的時(shí)候，就在孔的周圍形成像亮晶晶的一小滴，油珠子一樣的東西，實(shí)際上就是排泄孔的堵塞。那么我們通過(guò)熱敷，能一定程度緩解這個(gè)狀況。我們平常也可以多吃一些蔬菜、水果，補(bǔ)充一些維生素。維生素A也有促進(jìn)杯狀細(xì)胞分泌淚液和黏蛋白的作用，改善眼睛干燥的狀況。另外維生素A對(duì)于視網(wǎng)膜的細(xì)胞，也是一個(gè)必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。所以蔬菜飲食有利于改善眼睛干燥的狀況。還有就是戴隱形眼鏡的人，如果眼睛出現(xiàn)干燥了，盡量就不要戴隱形眼鏡。我們要做到這些，就一定程度能夠緩解眼睛的干燥。

  

  05:17
  施愛(ài)群 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-09-06 6140次

• 干眼癥如何引起的
  第一，水液層的淚腺、淚液分泌不足，是最常見(jiàn)的干眼癥的原因，先天性無(wú)淚腺年紀(jì)老化，淚腺功能降低或者是自體免疫疾病所造成的淚腺發(fā)炎、外傷感染、自律神經(jīng)失調(diào)，或者是長(zhǎng)期的點(diǎn)用某些眼藥水，比如某些治療疲勞性青光眼的藥物，或者是服用某些藥用藥物，如某些高血壓用藥鎮(zhèn)定劑等等，都會(huì)造成淚液分泌不足，長(zhǎng)期的佩戴隱形眼鏡，由于減少角膜的敏感度，有時(shí)也會(huì)影響淚液的分泌。第二，液素層分泌不足:缺乏維他命A1者慢性結(jié)膜炎類天皰瘡化學(xué)性灼傷等等都可能引起干眼癥。第三，油脂層分泌不足，由于眼瞼疾病造成的眼瞼皮脂腺功能不良。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  劉暢 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-27 1379次

• 干眼癥是怎么引起的
  1、首先油脂層分泌不足是引起干眼癥的原因，是由于眼瞼疾病所造成的眼瞼皮脂腺功能不良。2、黏液素層分泌不足，缺乏維他命A1者，慢性結(jié)膜炎患者，類天胞瘡，化學(xué)性灼傷等，都是常見(jiàn)的干眼癥病因。3、水液層淚腺，淚液液分泌不足，是最常見(jiàn)的干眼癥病因，先天性的無(wú)淚腺，年紀(jì)老化，淚腺功能降低，或者是一些自體免疫疾病造成的淚腺發(fā)炎，外傷，感染，自律神經(jīng)失調(diào)，長(zhǎng)期用某些眼藥水，或者是服用某些藥物，都會(huì)造成淚液分泌不足。長(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡，也有可能影響淚液的分泌。4、淚液的過(guò)度蒸發(fā)，內(nèi)膜分布不均勻，眼瞼疾病造成的眼瞼閉合不良，眨眼次數(shù)減少，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，在冷氣房工作或者是戶外強(qiáng)風(fēng)燥熱的環(huán)境中，都是引起干眼癥的原因。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  劉暢 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-10 13002次

• 干眼癥是怎樣引起的
  病情分析：干眼癥是眼科常見(jiàn)疾病，通常是由于年齡增長(zhǎng)后，老化因素導(dǎo)致淚液分泌不足而引起的。此外，缺乏維生素a或者是眼部長(zhǎng)期慢性炎癥刺激等也會(huì)損傷分泌淚液的腺體，引起干眼癥。意見(jiàn)建議：干眼癥是可以治療的，主要通過(guò)綜合治療的方式來(lái)緩解癥狀，可以通過(guò)眼部熱敷治療，配合點(diǎn)人工淚液滴眼液，例如常用的有玻璃酸鈉滴眼液，羧甲基纖維素鈉滴眼液等。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2021-02-04 1301次

• 干眼癥是炎癥引起的嗎
  病情分析：不都是。干眼癥可由很多因素導(dǎo)致，如過(guò)度用眼，未注意用眼衛(wèi)生，環(huán)境污染干燥，眼部的外傷等都可能會(huì)引發(fā)干眼癥。意見(jiàn)建議：建議對(duì)于突發(fā)的眼睛干澀，疲勞，可以采用人工淚液的方式治療，以緩解眼部的不適。慢性干眼癥患者應(yīng)堅(jiān)持長(zhǎng)期治療，遵醫(yī)囑用藥，定期檢查。出現(xiàn)眼睛干澀，燒灼感加重情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
  李振東 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2020-03-27 1002次

• 如何知道是干眼癥
  干眼癥最主要的癥狀就是眼睛干澀，因?yàn)槲覀兤綍r(shí)休息的時(shí)間不夠，再加上用眼過(guò)度，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)讓我們的眼睛出現(xiàn)干澀的情況。干眼癥的人很容易使病菌侵入眼睛，導(dǎo)致眼結(jié)膜充血變成紅眼。干眼癥的患者害怕光，一點(diǎn)光都不能看到的那種。眼睛有異物感，轉(zhuǎn)動(dòng)眼球會(huì)感覺(jué)異物隨著眼睛轉(zhuǎn)到了眼睛的深處。一般干眼癥的病人都會(huì)感覺(jué)到
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2018-12-20 2808次

• 干眼癥是什么引起的，如何治療
  干眼癥可能是疲勞用眼、長(zhǎng)期戴隱形眼鏡、長(zhǎng)期使用眼藥水、環(huán)境因素、缺乏維生素A等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、使用藥物治療進(jìn)行改善。1、疲勞用眼：長(zhǎng)時(shí)間觀看電子產(chǎn)品或者看書(shū)等，會(huì)引起眼睛疲勞，影響眼表淚液的再分布，從而導(dǎo)致干眼癥。需要調(diào)整用眼習(xí)慣改善，避免疲勞用眼，保持充足的睡眠。2、長(zhǎng)期戴隱形眼鏡：
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-11-22 0次