小孩子黑眼圈,一方面和晚上睡覺(jué)不好有關(guān),另一方面考慮孩子的心臟供血功能是否正常。如果孩子的心肌缺血就會(huì)使得眼部周圍的毛細(xì)血管供血不足,多讓孩子睡覺(jué),不要看電腦和電視,注意觀察孩子的飲食情況,多給孩子吃些活血化瘀的食物。
黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn),眼部疲勞衰老靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢導(dǎo)致的。首先要增加營(yíng)養(yǎng),在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等,還應(yīng)增加維生素a,維生素c的攝入量,為維生素a和e對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用,保證休息時(shí)間和質(zhì)量。