1.飲食不當。現在有很多人的飲食非常不科學,經常暴飲暴食以及大魚大肉,有的人還為了減肥過度節食,經常吃一些比較精細的食物,這些不良因素都是導致便秘的原因。
2.排便動力不足。有一些老年人本身就年老體弱,有胃腸疾病,這類人會因為腹肌和肛門括約肌的收縮力減退,而導致排便動力不足,引起糞便無法及時排出,或者排不干凈,久而久之后就會形成便秘。
3.拖延排便的時間。生活中有很多年輕人都由于工作繁忙或者情緒緊張而拖延了排大便的時間,這樣很容易導致糞便又回到結腸,會形成便秘。
1.飲食不當。現在有很多人的飲食非常不科學,經常暴飲暴食以及大魚大肉,有的人還為了減肥過度節食,經常吃一些比較精細的食物,這些不良因素都是導致便秘的原因。
2.排便動力不足。有一些老年人本身就年老體弱,有胃腸疾病,這類人會因為腹肌和肛門括約肌的收縮力減退,而導致排便動力不足,引起糞便無法及時排出,或者排不干凈,久而久之后就會形成便秘。
3.拖延排便的時間。生活中有很多年輕人都由于工作繁忙或者情緒緊張而拖延了排大便的時間,這樣很容易導致糞便又回到結腸,會形成便秘。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測