當患者有消化道的疾病,比如腹脹、腹痛的時候,那么這個時候,就需要進食一些性質比較溫和,沒有刺激性的,比較容易消化的食物和水果。同時我們還需要保證食物和水果有充分的營養。
比如說進食的食物中,含大量的維生素c。維生素c對胃有保護作用的,在胃液中可以保持正常的維生素c的含量,能夠有效發揮胃酸的功能,可以保護胃部和增強胃的抵抗能力。所以說當胃有不舒服的時候,推薦可以盡量的多進食一些富含維生素c的水果。
那么具體我們可以選擇的食物或者水果有如下幾種:
第一就是木瓜,木瓜含有木瓜的酵素,可以分解并加速吸收蛋白質,可以緩解患者消化不良,還有胃炎。
第二是桂圓,桂圓的性質比較溫和,它可以溫胃補脾。所以說一般消化道的癥狀的患者,也可以適量的服用些桂圓。
第三還有櫻桃,櫻桃的營養是非常豐富的,鐵的含量是非常突出。
所以說當患者出現消化不良的癥狀的時候,我們一般也可以服用桂圓。