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為你推薦

• 抑郁癥睡眠障礙的治療

  抑郁癥，往往伴隨著睡眠、睡眠障礙的問題，當然有的只是單純的抑郁。睡眠障礙主要表現為入睡困難，十點該睡覺了，但是躺床上反復翻來倒去睡不著，即使睡著了但是容易驚醒，半夜總是醒。本來以前是一覺睡到大天亮，后來一晚上醒個三四次，總是去上廁所，睡眠中間會易醒。還有就是對外界的聲音的敏感，好像別人外界有一點聲音，或者說配偶可能會打呼嚕，他就睡不著。另外還有就是可能會早醒，本來以前睡到六點就醒，但現在四點就醒，醒了以后就再也睡不著了，所以這是表現出睡眠的障礙。這種睡眠障礙的治療就根據不同的睡眠障礙，也有不同的一些治療方法，比如藥物治療。對于入睡困難的，可能就需要加用一些，在抗抑郁劑的治療基礎上，要加用導眠的藥物，比如短效的像佐匹克隆，對容易驚醒的，或者早醒的，要加一點稍微中效的，比如勞拉西泮、舒樂安定等等。這些鎮靜催眠藥，來幫助他改善睡眠的質量，現在還有一種新型的抗抑郁劑，叫阿戈美拉汀，藥物叫褪黑素受體激動劑。因為我們都知道，很多睡眠障礙的人會吃松果體素、褪黑素。褪黑素，其實就調節人的睡眠節律的。阿戈美拉汀，是褪黑素受體激動劑，是通過調節睡眠節律，來去改善抑郁的。如果有的抑郁癥病人，睡眠障礙的問題比較突出，或者是早期在抑郁癥出現之前，表現睡眠障礙的問題，我們可以用比較新的阿戈美拉汀來治療，這樣可能會取得更好的一些效果。

  

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  崔界峰 副主任醫師北京回龍觀醫院

  2019-07-22 7616次

• 抑郁癥的癥狀

  抑郁癥，主要表現為情感低落，不高興，不開心。還有就是興趣的降低，對什么都不感興趣，以前可能還喜歡打麻將，喜歡玩游戲，現在不感興趣。主要是以這兩個主征為主，一個是情感低落，一個是興趣降低，另外再加上其他的，比如說對生活失去希望、無望感或者還有無助感，覺得好像所有人都幫不上自己，自己孤獨一個人。另外可能會表現出生理的癥狀，比如說性欲下降，睡覺的睡眠減少，然后可能會早醒，加上這些所有的癥狀，比如說還有無價值感，覺得自己好像活著沒有什么價值，自己就像累贅一樣，都是別人的累贅。有的抑郁癥的患者，經常會說我活著有什么意義，只會浪費地球的資源，我每天還需要吃飯、喝水，那我把這些留給別人，那應該更好，因為我根本就沒什么價值。基本上就是這些，如果可能有這些癥狀的話，那提示他可能會有抑郁癥，要到專科醫院去接受很專業的心理評估。

  

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  崔界峰 副主任醫師北京回龍觀醫院

  2019-07-22 131377次

• 社會技能訓練的具體方法
  社會技能訓練有專門的程式，這個程式就教授我們基本的具體的社會技能訓練的內容。第一，基本步驟包括訓練前的評估，也就是說要對患者社會生活能力進行有效的評估，了解患者相關的社會技能水平。第二，制定訓練目標。這個需要患者或者家人一起來商量探討。第三，訓練操作。就是我們根據他的問題進行一些行為矯正、情景模擬、示范指導，反復練習、角色扮演等等方法來進行，來不斷的糾正患者的社會交往能力。第四，實際運用。需要設置一些問題讓患者來自行的解決，或者是在生活當中，讓患者與社會交往中去發現問題、解決問題，并且把自己學的用到真正的社會的實踐生活當中。第五，技能的保持。保持技能就是我們反復進行訓練，反復參與到社會生活當中，也就說實踐是檢驗我們學習能力的好辦法。
  語音時長 1:55”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-23 5238次

• 抑郁障礙的技能訓練具體步驟
  抑郁障礙患者技能訓練包括了訓練日常的生活、學習、修飾個人儀表、集中注意、解決問題、改善人際關系、提高學習和工作能力等等，其中重點是社會技能訓練，步驟是:第一、訓練前的評估，包括目前的社交能力和交往的行為方式；第二、制定一個訓練目標，由患者和醫生共同探討，制定最終可能獲得目標技能的一些計劃，包括用藥管理，癥狀自我處置、休閑娛樂活動、繪畫交往，自我生活照顧、認知功能訓練等；第三、訓練操作，包括引導示范、角色扮演、評估、糾正指導、家庭扮演、家庭作業等一些步驟進行教育并且問答訓練，結合心理治療中的一些認知治療；第四、實際的運用，進行一些設置困難或者解決困難的訓練，鼓勵患者參與到外界的活動當中；第五、維持，比如在角色訓練以后讓患者回到實際的生活當中，解決實際的問題，完成家庭作業。
  語音時長 1:41”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-14 1653次

• 什么是反社會人格障礙
  患者經常違法亂紀，對人冷酷無情，情感淡漠，缺乏骨肉親情，經常說謊，逃學，吸煙，酗酒，欺負別人，經常打架斗毆，破壞公共財物。對家人缺乏愛心，沒有責任心，對人冷酷無情，情緒不穩定，沖動易怒，極端自私，以自我為中心。嚴重時出現違法犯罪。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2019-01-16 3403次

• 社會如何關心難治性抑郁癥患者
  對于這些抑郁癥患者，社會應該給予他們最大的幫助，特別是心理和生理上的關懷。因為抑郁癥的患者，他一般都是由于壓力比較大或者是家庭遭受了重大變故所導致的心理障礙。所以這應該呼吁社會的人不要對他們有歧視感，抑郁癥的患者跟我們是一樣的。一定要多與抑郁癥的患者交流和溝通，但是不要表現出，同情他們的感覺。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2018-12-22 1701次

• 抑郁障礙的睡眠障礙
  睡眠障礙是抑郁障礙最常伴隨的癥狀之一，也是非常多患者的臨床就診的主訴癥狀。它的主要表現就是早段失眠，也就是入睡困難；中斷失眠表現為睡眠比較淺，多夢；末端睡眠，早醒以及睡眠感缺失癥表現。其中以早段失眠也就是入睡困難。在臨床當中最為多見，一般比平時延時半個小時以上，而以末端睡眠或者是早醒最具有特征性，一
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-17 334次

• 抑郁癥病人康復階段適應社會
  抑郁癥病人康復階段采取一些應對的方法：第一、要有自信心，相信自己，為什么要這么說呢？因為人的情緒就像海中的浪濤一樣，不斷的起伏變化，并非是鏡面一樣一成不變，正常情況下也會有情緒的低落，只是抑郁癥病人的情緒低落超出了正常范圍，但必須記住情緒的低谷和低潮不會持續終生，只要認識的這點絕大多數抑郁癥病人會打
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 269次