第一是綜合治療,包括心理治療和藥物治療,現在所有的治療驚恐發作的指南中都建議合并一些心理治療,也有臨床證據研究發現它的療效優于單一的藥物治療或者是心理治療。
第二就是長期治療,包括急性期治療、維持期治療,急性期治療應該足量足療程控制患者的精神癥狀,長期維持治療,減少復發,恢復社會和職業功能。
第三是個體化治療,根據療效和耐受性,調整藥物的劑量,個體化治療的方案,降低驚恐發作的發生頻率和發作的嚴重度也就是達到零驚恐發作,緩解預期性焦慮,恐懼性回避,治療相關的一些抑郁癥狀,最大限度的降低共病率,減少病殘率和自殺率,恢復患者的功能,恢復他們的生活質量。