臨床上常用的暴露療法,具體操作是先向患兒說明疾病的性質,包括患者對處境產生的焦慮反應、預期焦慮及焦慮回避行為,兩個相對獨立的成分以及針對這三個成分采取的治療措施。
引導患兒想象害怕的場所或情境,然后鼓勵讓他進入暴露于易引起輕微焦慮的現場,然后逐級的上升至引起嚴重焦慮的場合。首次進入上述場合時患兒都會感到焦慮,反復訓練直到控制了焦慮,焦慮即可逐漸的消退,取得滿意效果。值得注意的是在焦慮消退前不應該離開,否則效果會適得其反的。
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