腸胃神經紊亂吃藥,最主要的是吃一些促進胃腸蠕動的藥物,比如嗎丁啉、莫沙比利、西沙必利、依托必利等,另外還可以吃一些腸道有益菌也就是益生菌,調節腸道菌群。
另外建議平時平衡飲食,不要吃太多的甜食,多吃一些蘋果,可以慢慢減緩這種腸胃神經功能紊亂。另外多吃一些綠色蔬菜補充纖維素,特別是還有纖維素比較多的蔬菜,芹菜、菠菜、韭菜等,這樣話可以防止出現便秘或者是腹瀉,一日三餐都用素食慢慢調節,早餐一定要吃菜,像生菜、胡蘿卜、芹菜等等,新鮮的蔬菜最好當主食來吃,這些攝取葉綠素、胡蘿卜素、維生素較多的食物和大量的魚肉蛋白取得營養平衡,這樣的話具有調節胃腸的功能。青菜最好不要切斷,吃的時候一定要細嚼慢咽,讓唾液充分的與食物混合幫助消化。
另外多喝開水,減少精致米、面、糖果、糕點的攝入,多喝開水,另外清淡飲食搭配粗糧。