首先,內(nèi)分泌失調(diào)的種類比較多,所以說在治療方面也不完全一樣。
一、如果是激素分泌過多,造成的功能亢進(jìn),那么主要就是以抑制消減為原則,可以采取手術(shù)切除內(nèi)分泌造成的腫瘤,或者用藥物抑制激素分泌以及合成。
二、對(duì)激素分泌過少造成的失調(diào),原則上就是補(bǔ)充這種激素,包括補(bǔ)充生理劑量的激素以及滿足機(jī)體需要的激素。
三、還有就是要進(jìn)行預(yù)防,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌要從飲食運(yùn)動(dòng)入手,必要的時(shí)候應(yīng)用藥物飲食,應(yīng)該多品種多樣化搭配合理,多吃一些新鮮的蔬菜水果,少吃油膩以及刺激性的食物,避免油炸烹飪,再就是應(yīng)該多攝取一些不飽和脂肪酸。
四、另外要注重運(yùn)動(dòng),主要就是戶外鍛煉,積極參加健身運(yùn)動(dòng),日常應(yīng)該按時(shí)作息,做到勞逸結(jié)合,要保持愉快樂觀的情緒保持平和的心態(tài),特別需要重視放松身心減輕心理壓力,還有就是要保持大便小便汗腺的通暢。