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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 83962次

• 如何避免腰椎間盤突出

  第一，避免久坐。因為我們在中醫來講是久坐傷腎；但是從我們西醫的角度，久坐之后受力不均衡，肌肉痙攣之后，會引起整體脊柱的不穩。那么這時候脊柱受力過大的時候，會引起纖維環特別軟的地方，或者受力特別大的地方出現一些問題。第二，避免一些特別劇烈，或者自己還沒有擅長或掌握的跑、跳等等競技這一類的動作。纖維環或者椎間盤特別的薄弱，它本身在體內是起保護作用的，在劇烈的或者突然的變換體位，這個情況的時候會出現受力不均衡，就會出現纖維環的破裂等等，出現腰椎間盤突出這種情況。第三，避免局部受寒。寒涼也是整個纖維環害怕的一種方面，本身因為纖維環的血供不太足，這時候受寒之后，如果有一些炎癥，它修復的時間相對過長。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-12-24 5281次

• 如何緩解腰椎間盤突出疼痛
  首先我們要嚴格的臥硬板床休息，避免著涼受寒。經過一個月左右的時間，如果能夠堅持下來，絕對的臥床休息要大小便都在床上，不可以坐起，?不可以站立下地，同時進行腰部的理療熱敷，然后口服非甾體類的消炎鎮痛藥，包括布洛芬或者是芬必得，腰部局部也可以外用扶他林，然后配以適當的針灸，輕柔的理療按摩，這樣會使腰間盤突出的疼痛得到一定程度的緩解，輕者可以得到完全緩解的一個治療效果。如果說腰椎間盤突出的疼痛比較嚴重，疼痛的無法耐受，可以靜脈注射甘露醇，半小時輸入，一般連續靜滴3天，一般也可以緩解腰椎間盤突出所致的急性期的疼痛。在慢性期時候也可以進行腰椎的牽引，可以緩解腰椎間突出所致的疼痛以及下肢放射性疼痛。
  語音時長 01:42”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-05-30 7037次

• 腰椎間盤突出如何緩解疼痛
  一般對于椎間盤突出的病人緩解疼痛癥狀主要還是應用非甾體類鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經的藥物治療就可以很好的緩解病人的疼痛癥狀。再就是堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上，熱敷可以起到活血化瘀，促進血循環，從而改善病人疼痛癥狀。再就是如果對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，配合一些理療的辦法，如針灸、推拿，牽引、按摩，烤電等治療，也會很好的改善病人的疼痛癥狀的。再就是對于椎間盤突出的病人后期，一定要嚴格的注意休息保護，避免受涼，這才是恢復最好的條件，盡量避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以戴個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床。
  語音時長 1:20”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-24 3032次

• 腰椎間盤突出如何緩解疼痛
  病情分析：腰間盤突出會壓迫局部的肌肉和韌帶以及神經引起局部疼痛的癥狀。意見建議：急性期首先可以采取一些物理治療措施，比如按摩、針灸、牽引、拔罐等，都可以起到緩解疼痛的作用，同時還應該注意休息和起居衛生習慣，睡覺睡硬板床，可以在醫生指導下服用伸筋丹膠囊、布洛芬緩釋膠囊、谷維素進行緩解癥狀。
  李建武 副主任醫師鶴壁市人民醫院

  2019-05-04 1901次

• 腰椎間盤突出該怎么減輕
  腰椎間盤突出的患者一般可以選用輔助治療方法，達到減輕疼痛的作用，輔助治療方法有理療、按摩、推拿、針灸、泡熱水澡等。平常飯后也可以選擇散散步，做輕量的運動，如果疼痛還是沒有減輕的話，可以加用藥物繼續治療。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-19 1302次

• 腰椎間盤突出的疼痛
  首先需要說明一下腰椎間盤突出引起疼痛的部位，多數腰椎間盤突出的病人，以早期以腰正中間疼痛癥狀為主，隨著時間的推移，兩側的肌肉就會處于高度緊張的狀態，去保護腰椎來緩解病人腰椎間盤突出引起的疼痛癥狀。久而久之，就會使得局部肌肉勞損，從而引起腰部的廣泛性疼痛。再就是對于腰椎間盤突出比較大，對脊髓神經根引起
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 157次

• 腰椎間盤突出疼痛難忍
  腰椎間盤突出所導致的疼痛，可以通過多種方法進行有效緩解，包括藥物治療、物理治療、休息與適當的鍛煉。藥物治療是緩解疼痛的重要手段。非處方止痛藥如布洛芬等，能夠緩解輕度到中度的疼痛；對于更為劇烈的疼痛，醫生可能會開具如鹽酸羥考酮等強效止痛藥；肌
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次