對于胳膊部位的韌帶拉傷,拉傷以后首先要用三角巾對上肢進行懸吊制動,最好懸吊于胸前,沒有條件的用絲巾也可以,同時受傷部位局部冰敷,這樣可以避免上肢下垂、牽拉以及胳膊部位的活動導致受傷的韌帶受力,從而加重了韌帶的損傷,引起恢復減慢以及疼痛、腫脹加重的情況,并且要及時的到醫院就診,行受傷部位的磁共振檢查,以明確韌帶損傷的程度。
如果檢查以后韌帶拉傷不嚴重,可以繼續懸吊三周左右,三周后逐漸活動胳膊,在這期間同時可以使用熱敷、活血通絡的藥物、針灸等理療加快恢復。如果檢查結果提示有韌帶有撕裂、斷裂的情況,就需要通過手術修復撕裂和斷裂的韌帶,以免導致后期關節周圍韌帶出現松弛,引起關節部位的半脫位,甚至后期出現創傷性關節炎情況。