在懷孕了確診之后懷孕打算要,需要建檔,建檔一般都是省內的,整個省內都可以看見都是有互聯網的,建檔的時候需要攜帶您的身份證,還有就是早孕和超聲,然后根據醫生按指導做好定期的產檢,36周之前每個月產檢一次36周之后每周產檢一次,每次產檢的時間和項目都不是完全一樣。
做好定期產檢,懷孕的前三個月和懷孕之后的三個月要吃葉酸做好,防神經管畸形,孕四五個月的時候要注意補鈣,還有就是要吃多吃應季的水果和蔬菜,補充充足的維生素,盡量少吃大魚、大肉類的物品,整個孕期體重把體重控制好,升高25斤是最標準的。
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