一般情況下對于手腕骨折以后的病人,康復訓練主要還是通過鍛煉以后恢復正常的關節活動度。由于骨折以后,無論是保守治療的還是手術治療的,都需要嚴格的注意休息,保護一段時間,就會出現關節僵硬的情況。后期鍛煉的目的主要還是恢復正常關節的活動度,從而恢復正常功能。
一般這種情況最好燙洗以后加強關節的屈伸活動就可以,最好讓家人幫助一下把關節屈曲或者伸直疼痛的程度,堅持一會,不能怕痛的,那樣才有效果。一般通過后期的刻苦鍛煉,大部分還是可以恢復正常。但是如果是三個月以內鍛煉不好,后期再去鍛煉就比較困難。所以對于手腕骨折以后康復訓練,一般要求三個月以內就要恢復正常功能。