我們應該盡可能地進行母乳喂養(yǎng),因為母乳喂養(yǎng)的寶寶,發(fā)作便秘的可能性非常小。每天可以給寶寶適當?shù)倪M行腹部按摩,如果感覺到有索狀物,應從上往下輕輕按摩,可以促進大便的排出。
每天給寶寶補充膳食纖維加益生元,可以促進腸道活動,改善腸道環(huán)境,有助于緩解便秘。給寶寶多喝水,平時讓寶寶多喝水可以促進腸道活動。
也可以適當?shù)陌茨π殞毜母亻T口,可以用溫水影響一下肛門,或者用手指敲敲的按摩及肛門以幫助通便,這樣可以引起生理反射,來促進寶寶排便,媽媽還應該給寶寶做被迫體操,來增加腹肌的力氣,有利于排便。