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醫生主講實錄

我國患子宮肌瘤的人數在育齡婦女當中還是非常多的,對于子宮肌瘤患者飲食應該注意哪些:

第一,是患者應該多吃五谷雜糧,如玉米、豆類等,也可以經常吃一些營養豐富或者是富含油脂的干果類食物,如花生、芝麻、瓜子等,日常中一日三餐最好定時定量,少吃多餐,防止暴飲暴食。

第二,是子宮肌瘤患者的飲食應該清淡,最好不要食用過度的羊肉、狗肉、螃蟹、鰻魚、蝦、咸魚等發物。

第三,是子宮肌瘤患者,可以多食用一些海藻類的食物如紫菜、海帶、海白菜等,海藻類食物富含礦物質和鈣、鐵、鈉、鎂、碘等,食用海藻類食物,可以有效地調節血液中的酸堿度,避免體內堿性元素與酸性物質中和被過度消耗,要維持低脂,高蛋白的飲食,多食瘦肉、雞肉、蛋類、鯽魚、甲魚等高蛋白的食物,多食用白菜、蘆筍、芹菜、紫菜、豆腐、黃瓜及水果等低脂肪的食物,減少食物中的烹飪鹽。

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