腦梗塞高血壓如果同時存在應該多吃以下水果,例如葡萄、西瓜、蘋果、橘子、橙子、獼猴桃以及草莓這幾個水果是效果比較好的,它有抗氧化作用可以預防血栓的形成。
同時應該多吃一些蔬菜比如西紅柿、黃瓜、土豆、卷心菜、大白菜、菠菜、洋蔥等這些蔬菜也是比較好的,可以預防血脂的異常,可預防血脂升高。
同時應該吃一些低膽固醇、優質蛋白的食物,例如豬肉、魚肉、雞肉、瘦肉,也可以吃一些豆制品,例如豆漿、豆腐腦、黃豆、紅豆、綠豆等都是可以的。
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